Tips de Natación
Ahora que está comenzando la temporada de Triatlón en nuestro país y por las características de nuestras aguas (lagunas, lagos, ríos o mar) una constante se repite; en general es agua más bien fría por lo que el uso de un wetsuit de triatlón es prácticamente obligatorio más que recomendable.
Por lo tanto, si ya eres triatleta o vas a debutar como uno; hiciste o vas a hacer una “inversión” en un wetsuit de triatlón!
Yo le llamo inversión, ya...
La mayoría de los triatletas usan los lentes de natación por encima del gorro, como lo hacen los nadadores de piscina. Pero el problema que tenemos los triatletas es que nosotros participamos en competencias multitudinarias, en donde la partida es masiva y con la adrenalina y las ganas de posicionarse en el cardumen humano, recibimos manotazos, patadas y muchas veces algún triatleta pasa literalmente por sobre otro. Estos eventos pueden...
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen el agua hasta la cintura o más arriba, situación en la cual es muy difícil avanzar.La forma correcta de hacerlo es esperar a que tus manos toquen el fondo. Cuando eso ocurre, te levantas y el agua esta por debajo de tus rodillas y puedes avanzar...
