Noticias
Esta será la edición 28 del Triatlón Internacional de La Paz, que este año además será Campeonato Panamericano. La Paz es un pueblo pequeño, que ha crecido junto con el triatlón, todo el pueblo sale...
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Ya es el segundo año consecutivo que se realiza el sprint de Pucón, y al ser una semana después del Ironman 70.3 y en la misma ciudad, mucha gente lo ha llamado “el Pucón chico”. El año pasado nos...
Fotos con historia
Hace un año nos planteamos la tarea de hacer una foto grupal, en donde todos los triatletas, entrenadores y clubes estén presentes, para mostrar al triatlón chileno en su conjunto. El mejor lugar...
Noticias
Después de la tormenta que nos “atacó” el año pasado, decidimos hacer un seguimiento del clima en Pucón para el día de la carrera. Aquí va el clima para los próximos 10 días. La buena noticia es...
Noticias
Disfrutamos en Valparaíso una mañana llena de Triatlón. Primeros fueron los del Sprint, quienes se lanzaron a las aguas desde un pontón al costado del muelle Barón. Eran las 8:30 en punto. Las...
Noticias
Olimpo Producciones, presentes en la Expo del Ironman 70.3 Pucón 2012 ofrece 20% de descuento en todas las inscripciones de sus eventos vigentes para los asistentes al Triatlón de Pucón. La oferta...
Entrevistas
Ken Glah ha competido en forma ininterrumpida en Hawaii por 28 años, con un record increíble de 10 veces Top Ten y con un 3er lugar en 1988. En su larga carrera como corredor de larga distancia ganó...
Testeos
La mayoría de los triatletas amateurs (y los no tanto) tenemos problemas con la natación, los malos horarios para entrenar, muchas idas y vueltas en las piscinas y aglomeración de nadadores, hacen...
Noticias
El pasado martes 3 de enero, en la tienda Trek de Vitacura, se presentó de manera oficial el equipo Clos de Pirque Trek, que es uno de los favoritos para la Vuelta Chile 2012. Hay grandes...
Mujeres
Continuando con nuestra serie de artículos nutricionales, Gonzalo Pardo, triatleta profesional y nutricionista esta vez nos ayuda con el tema de los carbohidratos... PUNTOS CLAVE Los atletas que...
Noticias
Roman Torgovitsky, Ph. D. del Harvard Medical School, estará en Pucón entregando su experiencia como deportista y científico especializado en el tratamiento de lesiones en partes blandas del cuerpo....
Noticias
El IM Texas 2012 tuvo un gran número de triatletas chilenos, inscritos había 40, pero se hicieron presentes en Woodlands 29 valientes, que lucharon contra el calor de Texas. El ganador de la prueba fue el gringo Jordan Rapp, con un tiempo de 8:10:44 (parciales de 53:36 / 4:25:43 / 2:46:55). En mujeres, Mary Beth Ellis (USA) ganó con 8:54:58 (53:32 / 4:45:52 / 3:11:09. Estos tiempos indican que la carrera no era lenta, pero al parecer a los age...
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Muchas personas creen que los carbohidratos son malos para el cuerpo, ya que en exceso pueden hacer engordar a la persona que los consume. Sin embargo, este grupo alimenticio es muy importante para el funcionamiento del cuerpo humano, ya que son nuestra principal fuente de energía para mantener funcionando correctamente a nuestro cerebro, músculos y células. Para que sepas qué carbohidratos son los que debes ingerir y cuáles restringir su...
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La lógica detrás del uso de las ruedas lenticulares es que estas reducen el aire turbulento que produce el ciclista, el marco de la bicicleta y los vientos cruzados y en consecuencia el aire que sale de la bicicleta es más “limpio”. La reducción de turbulencia implica un aumento de la velocidad. Tests en túneles de viento han demostrado que las ruedas aerodinámicas efectivamente reducen los tiempos de carrera. ¿Cuánto? A velocidades de 40-45 Km/...
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Con la carrera de Rapa Nui el próximo 1 de junio se cumple un año desde que lanzamos nuestro Ranking Trichile y creemos ha llegado el momento de reconocer a sus protagonistas. Comenzaremos con una de las categorías más competitivas considerando el número de participantes. En efecto, la categoría Hombres 40-44 tuvo a 225 triatletas participantes en 25 carreras registradas en el año. Cuesta creerlo, pero efectivamente fueron 25 carreras...
Mujeres
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Todavía me acuerdo, fue hace un par de años cuando una amiga me llamó desesperada por teléfono y me preguntó: “Feña, amigo, ayúdame por favor!!!! Me acabo de dar cuenta que me toca justo cuando corro el 70.3 de …………..!!!!! Qué hago?!!!” Esto no sale en los libros, ni te lo enseñan en la especialidad. Primero: tener claro que la menstruación no modifica el rendimiento deportivo. Esto fue evaluado hace años en mujeres deportistas/maratonistas...
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Finalmente hemos podido concretar este proyecto que teníamos en barbecho por mucho tiempo. Le dimos muchas vueltas. Ya no nos acordamos si fue idea nuestra o de alguien más. Da lo mismo. Lo concreto es que la tarjeta de descuento de Trichile se hace realidad. Un beneficio directo a los triatletas, pero también una posibilidad para las tiendas y comercios asociados de llegar con sus productos y promociones directo y sin intermediarios a quienes...
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Comienzó la temporada de viajes de los triatletas al extranjero: Florianópolis, Texas, Las Vegas y Miami (ya pasó Utah) son algunos de los destinos donde tendremos en los próximos meses presencia de triatletas chilenos. También estaremos obligados a volar para competencias locales: Rapa Nui, Iquique, Punta Arenas, entre otras. En fin, trasladarse por aire es parte de este deporte. El solo hecho de viajar ya es estresante, pero si además tenemos...
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Con la feliz y creciente ola de runners y “neodeportistas” en nuestro país, con frecuencia me hacen la siguiente pregunta: “¿Doctor: puedo hacer deporte si estoy embarazada?”. Casi de inmediato mi respuesta es “Sí, claro”… pero después la pienso un poco (y pienso en lo que yo y la mayoría de los lectores de este artículo entienden como deporte, es decir, correr un maratón, un 70.3, un Ironman, entrenar casi todos los días de la semana) y...

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