Noticias
Ayer lunes 26 de febrero nos acompañó en #TrichileTV el triatleta, y uno de los organizadores del Patagonman, Samir Rosolem.
Repasamos con Samir todo lo que sucedió en la exitosa primera edición del...
Noticias
Este domingo 24 de febrero se realizó la competencia de natación “Aguas Abiertas Villarrica 2019”, en el que participaron nadadores, triatletas y amantes del deporte acuático en la playa Pucara, en...
Ciclismo
La marca española Rotor presentará este año el Rotor 1x13 hidráulico, su revolución en sistemas de cambio para competir con el auge de las transmisiones electrónicas.
Se trata de un grupo monoplato...
Noticias
El XTERRA Triathlon Fest Chile by Subaru está cada vez más cerca. Entre el 29 y el 31 de marzo se realizará la versión 2019 de esta fiesta del deporte outdoor. Y tenemos una gran noticia que muestra...
Noticias
Como ya informamos hace poco, Traitletas.cl ha sumado una nueva carrera a su calendario este año, el Toughman Atacama Valley Copiapó 2019, y ahora ya tenemos sus circuitos oficiales.
La carrera...
Noticias
Hoy lanzamos el sorteo de dos incripciones para el “Triatlón Olímpico de Valparaíso”, que se correrá el próximo 24 de febrero en la ciudad puerto, y ya tenemos a los ganadores entre todos los...
Mujeres
En Trichile hemos establecido una alianza con Runbella, una comunidad creada y hecha para MUJERES cuyo objetivo es impulsar el poder de creer a través del running. Por lo tanto, hoy comenzamos a...
Noticias
¡La inscripción para el Campeonato Mundial de Masters FINA 2019, en Gwangju, Corea, del 5 al 18 de agosto de 2019, ya está abierta!
Los eventos individuales en la natación estarán divididos en Age...
Noticias
¡Atención corredores! Trichile trae un nuevo concurso para todos los seguidores de nuestra página y redes sociales. Esta vez, el concurso se trata de dos inscripciones gratuitas para el “Triatlón...
Noticias
Ya está aquí! Este fin de semana se realizará la quinta edición del Tri San Juan, que se realizará en las costas de la Bahía Mansa, en la región de Los Lagos. Nosotros estaremos presentes con una...
Noticias
Es la tercera fecha del circuito interregional y uno de los eventos más esperados entre nadadores, hablamos del “Aguas Abiertas San Pedro de la Paz”, que en su versión 2019, tendrá a un alto número...
Noticias
Luego de dos años, la iniciativa que comenzó Bárbara Riveros, comienza a ver la luz y Pucón tendrá su piscina temperada para fines de 2021.
La iniciativa contó con el apoyo del alcalde Carlos Barra y del Ministerio del Deporte, primero con la ex ministra Pauline Kantor y ahora con la ministra Cecilia Pérez, quien ratificó la construcción del Centro Elige Vivir Sano de Pucón,...
Artículos
Hoy hablaremos de las 4C mentales que todo triatleta debiera tener en cuenta al momento de competir. Se trata de 4 factores mentales que deben des-arrollarse y entrenarse para aumentar el rendimiento en una competencia, ya que, ha podido demostrarse la gestión adecuada de estas 4 variables aumenta el rendimiento deportivo.
Existen numerosas técnicas emanadas desde la psicología y el coaching deportivo que pueden ayudar a...
Fotos con historia
Es un verdadero honor para un viejo con 70 años, poder compartir esta historia.
Vacacionaba en Pucón desde los inicios del triatlón y acudía a admirar a los triatletas cada año.
Andaba en MTB, pero nunca me había subido a una pistera y era bueno para correr.
El hecho de ser un pésimo nadador (soy andinista) anulaba cualquier intención de participar.
Disfruté mucho la hazaña de Cristian Bustos en Hawaii y varios años después participó en...
Entrevistas
Este lunes en un nuevo capítulo de #TrichileTV, comenzamos el mes de junio conversando con Edgardo Opazo, un gran triatleta chileno que actualmente vive en España.
Ed, quien reside en Cádiz, nos contó cómo fue su convivencia con el Covid-19, y cómo ha sido su recuperación.
“Todavía no sé las secuelas, pero estoy lejos de mi capacidad, porque tuve un infarto pulmonar, y tengo...
Tips de Natación
Por las circunstancias de la vida logré hacer una comparación en el regreso a nadar en piscina: El año pasado por una lesión, no pude nadar durante 3 meses. De los cuales 2 meses pude hacer rehabilitación en el gimnasio, pero enfocado en la lesión. Este año, en Australia nos cerraron las piscinas 2 meses por Covid-19, pero la actividad física al aire libre era permitida y aconsejada por lo...
Noticias
Nuestro país se enfrenta a una crisis sanitaria generada por el coronavirus, que afecta a todas las personas, incluidos los deportistas. En este caso, los triatletas no están excluidos de contagiarse del virus, y hasta algunos están con el virus en este momento y ahora recibimos la información de que el triatleta nacional Rodrigo Gatica es el último caso conocido por nosotros en contraer el Covid-19.
Gatica,...
Tips de Ciclismo
Seguramente has escuchado mucho estos términos en tiempos de confinamiento y seguro que si estás en algún equipo o siguiendo algún plan, ya estás más o menos familiarizado, así que a continuación escribo un poco más en profundidad sobre este interesante e importante tema.
¿Qué es el umbral funcional?
El FTP o Umbral Funcional de Potencia (en castellano) se definiría como la máxima potencia media (PO) que se puede mantener durante 1 hora de...
Tips de Alimentación
Para los maratonistas, ciclistas, triatletas y nadadores, entre otros atletas, es fundamental la ingesta apropiada de combustibles y líquidos que necesitan para rendir a tope durante sus entrenamientos y claro, cuando llega un gran evento.
En este y otros apartados, el Instituto de Ciencias Deportivas de Gatorade (GSSI en inglés) concluyó una serie de tips y recomendaciones de “Alimentos y líquidos para antes del entrenamiento o competencia”,...
