Artículos
El miércoles pasado la UC realizó en San Carlos de Apoquindo el lanzamiento oficial del Herbalife Ironman 70.3 Pucón 2019 con presencia de autoridades, auspiciadores y triatletas. En la oportunidad,...
Noticias
Ayer en TrichileTV comenzamos un serie de capítulos con parejas de triatletas, y en la primera instancia estuvimos con Pía Sanhueza y Alfredo Irarrázaval, quienes pasaron el “Test de Compatibilidad”...
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Quedan pocos días para el triatlón en distancia ironman más extremo que se realizará en el Hemisferio Sur, el Patagonman, el próximo domingo 9 de diciembre en la región de Aysen, y los organizadores...
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Ayer domingo 25 de noviembre se realizó el Triatlón de Papudo, también conocido como Copa Augusto Scalon, organizado por Triatletas.cl. Cedric Gibbons y Pamela Niedmann se llevaron la victoria en la...
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Hoy se realizó el Ironman 70.3 Western Sydney en Australia, y nuestra compatriota Lucita Poblete (Triatleta Specialized y MedPro Clínica) logró un gran 6to lugar en la general con un crono de 4:40:45...
Race Reports
Se suponía que el día 1 iba a ser fácil. El cambio de recorrido por la lava, bajó la altimetría del recorrido del ciclismo. Pero hoy fue todo lo contrario: Fue durísimo. Los 10 kilómetros de...
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El sábado 8 de diciembre se realizará la segunda edición del Tanner Triatlón de Zapallar, y si todavía no te has inscrito debes darte prisa. Hoy acaba el período de inscripción y solamente quedan 30...
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La ciudad de Papudo tendrá de regreso la emoción del triatlón con la “Copa Augusto Scalon”, que este domingo 25 albergará a cientos de deportistas con sus dos versiones de competencia: Sprint y...
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El triatleta chileno Bruno Maggio ya está en Hawaii para el Ultraman World Championship 2018. Será el segundo año consecutivo en que Bruno participe, siendo el único compatriota que ha participado en...
Noticias
El próximo domingo 25 de noviembre, en la localidad de Vicuña en el Valle del Elqui, se realizará el “Cross Triatlón Subaru” y estaremos presentes con una nueva #CoberturaTrichile.
El circuito...
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El próximo sábado 15 de diciembre tendrá lugar la primera edición del Triatlón de Frutillar, y si aún no te has inscrito todavía estás a tiempo. Pero no te lo pienses mucho, porque las inscripciones...
Noticias
Luego de dos años, la iniciativa que comenzó Bárbara Riveros, comienza a ver la luz y Pucón tendrá su piscina temperada para fines de 2021.
La iniciativa contó con el apoyo del alcalde Carlos Barra y del Ministerio del Deporte, primero con la ex ministra Pauline Kantor y ahora con la ministra Cecilia Pérez, quien ratificó la construcción del Centro Elige Vivir Sano de Pucón,...
Artículos
Hoy hablaremos de las 4C mentales que todo triatleta debiera tener en cuenta al momento de competir. Se trata de 4 factores mentales que deben des-arrollarse y entrenarse para aumentar el rendimiento en una competencia, ya que, ha podido demostrarse la gestión adecuada de estas 4 variables aumenta el rendimiento deportivo.
Existen numerosas técnicas emanadas desde la psicología y el coaching deportivo que pueden ayudar a...
Fotos con historia
Es un verdadero honor para un viejo con 70 años, poder compartir esta historia.
Vacacionaba en Pucón desde los inicios del triatlón y acudía a admirar a los triatletas cada año.
Andaba en MTB, pero nunca me había subido a una pistera y era bueno para correr.
El hecho de ser un pésimo nadador (soy andinista) anulaba cualquier intención de participar.
Disfruté mucho la hazaña de Cristian Bustos en Hawaii y varios años después participó en...
Entrevistas
Este lunes en un nuevo capítulo de #TrichileTV, comenzamos el mes de junio conversando con Edgardo Opazo, un gran triatleta chileno que actualmente vive en España.
Ed, quien reside en Cádiz, nos contó cómo fue su convivencia con el Covid-19, y cómo ha sido su recuperación.
“Todavía no sé las secuelas, pero estoy lejos de mi capacidad, porque tuve un infarto pulmonar, y tengo...
Tips de Natación
Por las circunstancias de la vida logré hacer una comparación en el regreso a nadar en piscina: El año pasado por una lesión, no pude nadar durante 3 meses. De los cuales 2 meses pude hacer rehabilitación en el gimnasio, pero enfocado en la lesión. Este año, en Australia nos cerraron las piscinas 2 meses por Covid-19, pero la actividad física al aire libre era permitida y aconsejada por lo...
Noticias
Nuestro país se enfrenta a una crisis sanitaria generada por el coronavirus, que afecta a todas las personas, incluidos los deportistas. En este caso, los triatletas no están excluidos de contagiarse del virus, y hasta algunos están con el virus en este momento y ahora recibimos la información de que el triatleta nacional Rodrigo Gatica es el último caso conocido por nosotros en contraer el Covid-19.
Gatica,...
Tips de Ciclismo
Seguramente has escuchado mucho estos términos en tiempos de confinamiento y seguro que si estás en algún equipo o siguiendo algún plan, ya estás más o menos familiarizado, así que a continuación escribo un poco más en profundidad sobre este interesante e importante tema.
¿Qué es el umbral funcional?
El FTP o Umbral Funcional de Potencia (en castellano) se definiría como la máxima potencia media (PO) que se puede mantener durante 1 hora de...
Tips de Alimentación
Para los maratonistas, ciclistas, triatletas y nadadores, entre otros atletas, es fundamental la ingesta apropiada de combustibles y líquidos que necesitan para rendir a tope durante sus entrenamientos y claro, cuando llega un gran evento.
En este y otros apartados, el Instituto de Ciencias Deportivas de Gatorade (GSSI en inglés) concluyó una serie de tips y recomendaciones de “Alimentos y líquidos para antes del entrenamiento o competencia”,...
