Rafael Astudillo: “Feliz y con muchas experiencias para próximas carreras”
Race Report – Campeonato Mundial IRONMAN 70.3 Niza 2026
Clasificar a Niza fue un gran desafío, por temas laborales este año me fui a vivir a Punta Arenas y el entrenamiento ha sido particularmente duro. Desde marzo a la fecha solo he salido una vez a la calle en bicicleta y fueron 45kms en MTB, después, rodé 90km cuando clasifiqué en el IM70.3 de Barranquilla, Colombia. Lugar donde el calor (extremo para mi) me hizo sentir muy débil.
Como dato, desde que llegué a Punta Arenas, la media de temperatura ha sido de 5°C aprox.
Respecto a la preparación de las otras disciplinas, la natación no ha sido un problema, ya que contamos con piscina temperada y ahí puedo hacer mis sesiones sin problemas.
Pero otro cuento es el trote, ha habido días muy difíciles y que he tenido que ser muy disciplinado, ya que hay menos horas luz, lluvia, nieve, viento, etc.
Y lo más complejo, ha sido poder entrenar transiciones.
Dicho lo anterior, la carrera del domingo fue un tremendo desafío, ya que la natación fue más lenta de lo planificado y por primera vez, recibía tantos golpes, pero en la bicicleta no tuve problemas para hacer (a mi juicio) una buena presentación, rodando en 2:57:00 y sintiéndome muy fuerte para bajarme a correr. Pero como decía Carlos Pinto, "nada hacía presagiar" que el calor del día de carrera, me pondría en mi lugar y diría que Niza no sería algo fácil. Los primeros kilómetros me sentí muy cómodo, pero ya al km 8 hacia el 14 el ritmo bajó considerablemente y la última vuelta ya iba en modo supervivencia, caminando en cada puesto de hidratación. 
Así y todo, terminé y crucé la meta con una tremenda sonrisa y la satisfacción de haberlo logrado. Debo reconocer que la entrevista del Folo, no entendía nada y la señora que me entregó la medalla sentía que me estaba echando. 
De ahí hasta el post race, seguí en modo supervivencia, hasta que llegué y tuve que tirarme al suelo donde estuve varios minutos con la cabeza apoyada en la mochila intentando dormir porque no era capaz de estar consciente. Me cambié de lugar y seguí botado muy indigno junto a otros corredores. Después de 30 minutos aproximadamente, recuperé la conciencia y pude compartir con los demás y disfrutar de las frutas y cerveza del lugar. 
Así que me voy feliz y con muchas experiencias para próximas carreras. Ahora, a disfrutar los días en Francia y sacarme los balazos en el triatlón de Saint Raphael este domingo 20 de septiembre. 
Por último, muchas gracias a Folo (y Trichile) por la cobertura y el aguante, el calor era durísimo y estar ahí demuestra el gran amor por este deporte. Espero seguir encontrándote en otros eventos y si puedo apoyar en algo, cuenta conmigo para lo que necesites. Hasta la próxima.
Por Rafael Astudillo
Fecha de la carrera: Domingo 13 de septiembre de 2026
