Noticias
Hoy se realizó una nueva fecha ITU World Cup en Japón, en Miyazaki, y nuestro compatriota Gaspar Riveros (Triatleta Specialized, Skechers Performance y MedPro Clínica) finalizó en posición 33º....
Race Reports
El 2017 fue un año excelente. Clasifiqué para dos mundiales de triatlón: Ironman 70.3 en Sudáfrica y Xterra Maui.
Ambas competencias se realizan en superficies completamente distintas, teniendo en...
Race Reports
Compito en triatlón desde hace un poco más de dos años, antes corría algunas maratones y jugaba fútbol, pero una lesión en la cadera me hizo cambiar de disciplinas y comencé a probar de a poco con el...
Noticias
El desafío ECO-TRIA abre sus inscripciones para todos los triatletas que deseen competir el sábado 12 de enero de 2019 en la Reserva Ecológica de la Laguna Garzón a 20 minutos de Punta del Este,...
Noticias
El tercer tramo del “Mitsubishi Trichallange Pichidangui 2018” finaliza sus inscripciones este viernes 9 de noviembre para sus cinco formatos: 51.0, 25.5, Relevos y Kids, que tendrán un máximo de 600...
Race Reports
Race Report Mundial Xterra 2018
Desde chica he practicado deporte. Hice judo durante 12 años, siendo campeona nacional varias veces. Luego en la universidad conocí a Javier, mi marido, y con eso el...
Race Reports
Race Report Mundial Xterra Maui 2018
Soy Javier Montenegro, tengo 33 años, casado con Ale Vergara y con un trabajo normal con horario de oficina de lunes a viernes y algunos fines de semana. Practico...
Noticias
El Campeonato Nacional de Acuatlón tendrá una nueva fecha este domingo 11 de noviembre con el “Subaru Acuatlón Series”, que se disputará en el Centro Acuático del Estadio Nacional desde las 9:00...
Noticias
Esta tarde emitimos en vivo la quinta cápsula de #MedProTV, el programa en el que especialistas nos hablan de diferentes aspectos del cuidado y preparación del deportista. Hoy la kinesióloga...
Race Reports
He sido deportista toda mi vida.
Fui profesional en el triatlón entre los 23 y 27 años, entrenada por Martín Arias en Universidad Católica, y junto a él, un gran equipo detrás: Lalo Araya, Rubén...
Race Reports
Xterra es un deporte que tiene una mística especial. Hay que manejar la incertidumbre de la naturaleza, tanto en el mar como en el cerro.
Hace un año atrás, unos amigos que practican triatlón me...
Tips de Ciclismo
Seguramente has escuchado mucho estos términos en tiempos de confinamiento y seguro que si estás en algún equipo o siguiendo algún plan, ya estás más o menos familiarizado, así que a continuación escribo un poco más en profundidad sobre este interesante e importante tema.
¿Qué es el umbral funcional?
El FTP o Umbral Funcional de Potencia (en castellano) se definiría como la máxima potencia media (PO) que se puede mantener durante 1 hora de...
Tips de Alimentación
Para los maratonistas, ciclistas, triatletas y nadadores, entre otros atletas, es fundamental la ingesta apropiada de combustibles y líquidos que necesitan para rendir a tope durante sus entrenamientos y claro, cuando llega un gran evento.
En este y otros apartados, el Instituto de Ciencias Deportivas de Gatorade (GSSI en inglés) concluyó una serie de tips y recomendaciones de “Alimentos y líquidos para antes del entrenamiento o competencia”,...
Fotos con historia
Triatlón Viña del Mar 1987
Me motivó un compañero de la U (universidad) que había corrido el año anterior y me dijo “hay una competencia nueva, hagámosla”.
“Ya, vamos”. Ni sabía de qué se trataba esa locura en el año ´87. Viña del Mar era un carrera muy dura (1600/60/16). Creo que ese año quedé tan mal que no pude hacer nada...
Entrevistas
Este lunes en un nuevo capítulo de #TrichileTV conversamos de muchos temas, vía digital, con Diego “Chepa” Valenzuela, head coach del team Decero, sobre su historia en el mundo del triatlón a nivel personal y ahora con su equipo.
Chepa repasó junto a Folo todo lo referente a su historia personal dentro del triatlón para él, su familia, y como el deporte lo ha ayudado a superar momentos dif...
Fotos con historia
Medio Ironman Piedra Roja 2008
Mi primer triatlón fue el Medio Ironman de Piedra Roja, en Noviembre de 2008. Era mi debut y me sentía feliz de correr junto a mis amigos Bruno Fritsch, Edgardo Opazo, Cristián Wendler, Michel Uteau y Claudio Nieto, entre muchos otros…
Recuerdo que como buen novato cometí muchos errores, especialmente en la nutrición. Ese día hizo muchísimo calor y recuerdo...
Fotos con historia
Ironman 70.3 Punta del Este 2015
Nunca me voy a olvidar de mi primer triatlón. Tuve una preparación de menos de tres meses, saliendo una operación en septiembre y cruzando la meta a fines de noviembre. La verdad es que nunca había nadado más de 100 metros de corrido en una piscina y si bien tenia una base bastante sólida como ciclista y corriendo recreativamente, me inscribí sin pensarlo dos veces...
Noticias
Hoy es un día muy especial para todo el equipo de Trichile, ya que el 19 de mayo de 2010 nacía este proyecto, lleno de sueños, objetivos y, por sobre todo, la intención de colaborar con el crecimiento y el desarrollo del triatlón.
Hoy cumplimos 10 años y los sueños, objetivos y metas siguen intactas y más firmes que nunca, para seguir trabajando por la misión que nos propusimos hace una década: “Queremos más y mejor de todo: atletas, carreras,...
Entrevistas
Este lunes tuvimos un nuevo capítulo de #TrichileTV donde conversamos vía remota con Sergio “Checho” Alzérreca, head coach de NiceSport, donde hablamos sobre toda tu carrera deportiva, la actualidad de su club y más.
Nuestro invitado, junto a Folo, nos contó los inicios de su vinculación con el triatlón al decirnos que “mi primera competencia fue un duatlón” y en el...
