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Al igual que el año pasado, el argentino Mario de Elias y la colombiana Carmenza Morales, volvieron a ganar el Medio de Piedra Roja.
La carrera se disputó en la laguna de Piedra Roja en Chicureo, en...
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Bárbara Riveros sigue haciendo historia en el triatlón chileno, al conseguir la primera medalla en JJPP. Fue 2ª, después de una gran remontada en el trote. Lamentablemente Bárbara no tuvo una...
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El próximo domingo 23 de octubre de 2011, mientras muchos de nosotros estaremos compitiendo y disfrutando del triatlón de Piedra Roja, lo mejor de los nuestros en distancia olímpica estarán...
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El próximo domingo 23 de octubre se desarrollará la esperada competencia de Triatlón en los Juegos Panamericanos de Guadalajara. Las mujeres partirán a las 8 AM hora de México (10 AM hora de Chile)...
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El pasado Hawaii fuimos testigos del 4º triunfo de la británica Chrissie Wellington, quien a pesar de no tener una carrera como acostumbra, en donde rápidamente toma la punta, logró revertir una...
Fotos con historia
Con motivo de la celebración en Enero de 2011 de los chilenos que han competido en Hawaii, Trichile aprovechó la oportunidad para rendirle un homenaje a Cristian Bustos. El regalo para la ocasión...
Race Reports
Contento y satisfecho con el resultado en Huatulco, quedé 22º y sumé muy buenos puntos para la clasificación a Londres 2012. Esta fue la primera de 3 fechas con las que cierro la temporada 2011 (el...
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Las bebidas isotónicas son un complemento alimenticio que permite reponer agua y electrolitos durante el ejercicio intenso, ayudando al rendimiento y recuperación de deportistas que realizan una...
Columnas de Gabriel Iriondo
Muchas veces tomamos la decisión de competir en un 10K, 21K, Competencias de Natación o de Ciclismo, pero pocas veces sabemos por qué lo haremos.
Hay dos modos de analizar estas decisiones de...
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El próximo domingo se corre el Triatlón de Piedra Roja 2011, en donde tendremos una gran presencia de triatletas elite argentinos, 2 colombianos, 1 uruguaya y varios chilenos.
En la distancia ¼...
Race Reports
El último IM de Hawaii fue testigo de un nuevo podio de Juan Antonio Arrasate. Terminó 3º en la categoría 60-64 con un tiempo de 11:13:52, con parciales de:
Natación 1:22:48
T1 4:54
Ciclismo 5:47:...
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Hoy sábado 19 de mayo cumplimos 2 años y uno de los tantos puntos positivos es que hemos viajado mucho por Chile y un poco por el extranjero. Hemos recorrido Chile, de Arica a Punta Arenas, incluido Rapa Nui, llegando a todos los rincones de Chile. Hemos estado en Pucón, Temuco y Valdivia; en Cobquecura, Rapel y Santo Domingo; en Santiago y Piedra Roja; en Viña y Valparaíso, en Puerto Velero, Coquimbo, La Serena e Iquique; y por supuesto en los...
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Bárbara Riveros finalizó segunda en Dunkerque, en la 2da fecha del Grand Prix Europeo disputado sobre distancia sprint, detrás de Emma Jackson de Autralia por sólo 3 segundos, pero superando a la actual 3 del mundo la neozelandeza Andrea Hewitt.
Esta es la primera carrera del BR sin su entrenador Darren Smith, por su migración al equipo español de Javier Gómez, Campeon Mundial 2010, y a trabajar con su Coach Omar González en España.
Su...
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El IM 70.3 de Florida fue testigo de la primera victoria en un 70.3 de Lance Armstrong, que después de un segundo lugar en el 70.3 de Panamá y un tercer lugar en el 70.3 de St. Croix, buscaba lo más alto del podio en esta nueva etapa como triatleta (recordemos que Lance en sus años adolescentes fue triatleta y luego se fue al ciclismo para ganarlo todo).
Lance en su Trek Speed Concept
Durante la media maratón
Lance Armstrong cruzando la meta...
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El IM Texas 2012 tuvo un gran número de triatletas chilenos, inscritos había 40, pero se hicieron presentes en Woodlands 29 valientes, que lucharon contra el calor de Texas.
El ganador de la prueba fue el gringo Jordan Rapp, con un tiempo de 8:10:44 (parciales de 53:36 / 4:25:43 / 2:46:55). En mujeres, Mary Beth Ellis (USA) ganó con 8:54:58 (53:32 / 4:45:52 / 3:11:09. Estos tiempos indican que la carrera no era lenta, pero al parecer a los age...
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Muchas personas creen que los carbohidratos son malos para el cuerpo, ya que en exceso pueden hacer engordar a la persona que los consume. Sin embargo, este grupo alimenticio es muy importante para el funcionamiento del cuerpo humano, ya que son nuestra principal fuente de energía para mantener funcionando correctamente a nuestro cerebro, músculos y células.
Para que sepas qué carbohidratos son los que debes ingerir y cuáles restringir su...
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La lógica detrás del uso de las ruedas lenticulares es que estas reducen el aire turbulento que produce el ciclista, el marco de la bicicleta y los vientos cruzados y en consecuencia el aire que sale de la bicicleta es más “limpio”. La reducción de turbulencia implica un aumento de la velocidad. Tests en túneles de viento han demostrado que las ruedas aerodinámicas efectivamente reducen los tiempos de carrera. ¿Cuánto? A velocidades de 40-45 Km/...
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Con la carrera de Rapa Nui el próximo 1 de junio se cumple un año desde que lanzamos nuestro Ranking Trichile y creemos ha llegado el momento de reconocer a sus protagonistas. Comenzaremos con una de las categorías más competitivas considerando el número de participantes. En efecto, la categoría Hombres 40-44 tuvo a 225 triatletas participantes en 25 carreras registradas en el año. Cuesta creerlo, pero efectivamente fueron 25 carreras...
Mujeres
Todavía me acuerdo, fue hace un par de años cuando una amiga me llamó desesperada por teléfono y me preguntó: “Feña, amigo, ayúdame por favor!!!! Me acabo de dar cuenta que me toca justo cuando corro el 70.3 de …………..!!!!! Qué hago?!!!”
Esto no sale en los libros, ni te lo enseñan en la especialidad.
Primero: tener claro que la menstruación no modifica el rendimiento deportivo. Esto fue evaluado hace años en mujeres deportistas/maratonistas...
