Race Reports
Race Report Patagonman 2018
La historia empieza un poco así: En enero de 2018 vi en algún chat la noticia que se haría un Ironman en la Patagonia que era idéntico al Norseman… Cuestión de locos pensé...
Race Reports
Race Report Patagonman 2018
Sin duda lo que viví quedará para el resto de mi vida guardado en mi memoria. Son de esas acciones que quieres que te queden en tu disco duro por siempre con cada uno de...
Race Reports
Race Report Patagonman 2018
Hace 10 años había cerrado mi etapa de Ironman, luego de correr en Hawaii el 2008. Después de eso vino Trichile, algunas lesiones, temas personales y laborales que...
Ciclismo
Como ya contamos la semana pasada, la marca checa ŠKODA está trayendo a nuestro país sus espectaculares modelos de bicicletas. Hoy presentamos su modelo pensado para los amantes del mountainbike, la...
Race Reports
Race Report Mundial Ultraman 2018
El tercer día de carrera nos levantamos a las 4:15AM. Tenía el doble maratón en un par de horas más. Pensaba que me despertaría fresco, pero no fue así. Tenía el...
Noticias
Si te gustan los grandes desafíos y las carreras extremas debes participar al menos una vez en el Iceman Triathlon que organiza Olimpo Producciones. Y tenemos buenas noticias, ya puedes inscribirte...
Noticias
El domingo 10 de marzo se realizará una de las carreras internacionales más atractivas para los triatletas nacionales, el Ironman 70.3 de Bariloche. Las inscripciones siguen abiertas, así que es una...
Noticias
La 1ª Encuesta Anual de Zapatillas de Trail se completó recientemente con una muestra significativa de 453 trailrunners, a los cuales aprovechamos de agradecer. En este primer informe entregaremos...
Noticias
En la Laguna Esmeralda de Melipilla se disputó el IV Master de Aguas Abiertas el pasado domingo 9 de diciembre, que desde muy temprano tuvo a nadadores de todas las edades compitiendo por el primer...
Noticias
Este sábado 15 de diciembre se realizará la primera versión del Triatlón de Frutillar, una carrera en un entorno espectacular de la que disfrutarán los más de 250 inscritos.
Ya están disponibles...
Noticias
La semana pasada se realizaron en Arequipa, Perú, los Juegos Sudamericanos Escolares 2018, entre los que cabe destacar la participación del joven triatleta de RPM Andree Buc, que consiguió un gran...
Tips de Natación
Por las circunstancias de la vida logré hacer una comparación en el regreso a nadar en piscina: El año pasado por una lesión, no pude nadar durante 3 meses. De los cuales 2 meses pude hacer rehabilitación en el gimnasio, pero enfocado en la lesión. Este año, en Australia nos cerraron las piscinas 2 meses por Covid-19, pero la actividad física al aire libre era permitida y aconsejada por lo...
Noticias
Nuestro país se enfrenta a una crisis sanitaria generada por el coronavirus, que afecta a todas las personas, incluidos los deportistas. En este caso, los triatletas no están excluidos de contagiarse del virus, y hasta algunos están con el virus en este momento y ahora recibimos la información de que el triatleta nacional Rodrigo Gatica es el último caso conocido por nosotros en contraer el Covid-19.
Gatica,...
Tips de Ciclismo
Seguramente has escuchado mucho estos términos en tiempos de confinamiento y seguro que si estás en algún equipo o siguiendo algún plan, ya estás más o menos familiarizado, así que a continuación escribo un poco más en profundidad sobre este interesante e importante tema.
¿Qué es el umbral funcional?
El FTP o Umbral Funcional de Potencia (en castellano) se definiría como la máxima potencia media (PO) que se puede mantener durante 1 hora de...
Tips de Alimentación
Para los maratonistas, ciclistas, triatletas y nadadores, entre otros atletas, es fundamental la ingesta apropiada de combustibles y líquidos que necesitan para rendir a tope durante sus entrenamientos y claro, cuando llega un gran evento.
En este y otros apartados, el Instituto de Ciencias Deportivas de Gatorade (GSSI en inglés) concluyó una serie de tips y recomendaciones de “Alimentos y líquidos para antes del entrenamiento o competencia”,...
Fotos con historia
Triatlón Viña del Mar 1987
Me motivó un compañero de la U (universidad) que había corrido el año anterior y me dijo “hay una competencia nueva, hagámosla”.
“Ya, vamos”. Ni sabía de qué se trataba esa locura en el año ´87. Viña del Mar era un carrera muy dura (1600/60/16). Creo que ese año quedé tan mal que no pude hacer nada...
Entrevistas
Este lunes en un nuevo capítulo de #TrichileTV conversamos de muchos temas, vía digital, con Diego “Chepa” Valenzuela, head coach del team Decero, sobre su historia en el mundo del triatlón a nivel personal y ahora con su equipo.
Chepa repasó junto a Folo todo lo referente a su historia personal dentro del triatlón para él, su familia, y como el deporte lo ha ayudado a superar momentos dif...
Fotos con historia
Medio Ironman Piedra Roja 2008
Mi primer triatlón fue el Medio Ironman de Piedra Roja, en Noviembre de 2008. Era mi debut y me sentía feliz de correr junto a mis amigos Bruno Fritsch, Edgardo Opazo, Cristián Wendler, Michel Uteau y Claudio Nieto, entre muchos otros…
Recuerdo que como buen novato cometí muchos errores, especialmente en la nutrición. Ese día hizo muchísimo calor y recuerdo...
Fotos con historia
Ironman 70.3 Punta del Este 2015
Nunca me voy a olvidar de mi primer triatlón. Tuve una preparación de menos de tres meses, saliendo una operación en septiembre y cruzando la meta a fines de noviembre. La verdad es que nunca había nadado más de 100 metros de corrido en una piscina y si bien tenia una base bastante sólida como ciclista y corriendo recreativamente, me inscribí sin pensarlo dos veces...
