Race Reports
Hola amigos de Trichile!!
Soy Alexander Vermehren (cat 30-34), por ahora trabajando en la ciudad de la eterna primavera: Arica. En este RACE REPORT les contaré sobre el Triatlón y Challenge...
Noticias
Desde hace más de un año la productora triatletas.cl tomó el desafío de hacer un half ironman tan potente como es el tradicional Pucón que año a año congrega a cerca de 1000 deportistas de todo el...
Noticias
El fin de semana pasado se realizaó el Duatlón Desafío los Andes, organizado por la productora Motivados, en el sector de Cajón de Maipo, ascendiendo hasta el centro de ski Lagunillas. La carrera...
Noticias
El próximo domingo 48 chilenos estarán en la línea de largada del IM 70.3 de Miami. Recordemos que el año pasado ganó el alemán Sebastian Kienle con 3:47:01, seguido de Michael Raelert con 3:48:01 y...
Noticias
El próximo 1 de noviembre cierran las inscripciones para el IM 70.3 Pucón 2013, así que si todavía no te inscribiste apúrate, quedan muy pocos cupos...
Este año el listado de los los Elite...
Noticias
El próximo 11 de noviembre será el tradicional Triatlón de Piedra Roja, organizado por Brain Team y producido por Mil Pies, que como ya nos tiene acostumbrados el listado de Elite se agranda y se...
Noticias
Este fin de semana Bárbara Riveros compite en el Mundial Xterra en Maui, Hawaii, a las 9:00 am del domingo 28, 4:00 pm hora local en Chile.
Venimos saliendo del un X Triatlón en Chile, así que...
Noticias
En Auckland no solamente tuvimos en competencia a Bárbara Riveros, que como dijimos finalizó la carrera 3ª, lo que le permitió cerrar el año en la 4ª posición del Circuito Mundial ITU, sino que...
Noticias
Ayer jueves, Valentina Carvallo (Triatleta Brooks, Trek, Speedo, Compressport, Hed y Zerod) fue tapa de la Sección Deportes Mujer, también página doble central!!!
Felicitaciones Vale!!!
A...
Noticias
Este fin de semana la ciudad de Auckland Nueva Zelanda está de fiesta.
Se corre la final de la Copa del Mundo del circuito de Triatlón ITU , donde Bárbara Riveros séptima del mundo (competirá con el...
Noticias
Todos los ojos estaban puestos en los australianos Craig Alexander y Chris McCormack y los alemanes Sebastian Kienle y Andreas Raelert, además del gigante belga Marino Vanhoenacker. Pero las casas de...
Artículos
El triatlón y el running son deportes que pueden generar lesiones en las extremidades inferiores, en la columna y en otras partes del cuerpo. Para evitar esas lesiones hay muchas fórmulas, aunque lo ideal es saber parar a tiempo, antes de que la lesión sea grave (si es posible), y por supuesto, fortalecer la musculatura y realizar ejercicios alternativos que nos permitan mantener el estado atlético cuando estemos lesionados o simplemente...
Tips de Trote
Algo muy importante y que pocos entrenadores toman en cuenta, es la técnica de respiración en carrera, muy importante a la hora de hacer más eficiente un entrenamiento y más económica la corrida desde el punto de vista energético.
Sí, economía es el concepto más importante a tener en cuenta a la hora de aprender y concretar definitivamente una buena técnica de respiración. Todos tenemos músculos respiratorios que se contraen y relajan,...
Circuitos de Ciclismo
Hacer la cuesta Ibacache es remontarse a la profunda historia de Chile, ya que esta cuesta era hasta finales del siglo XVIII, paso obligado para quienes transitaban entre Santiago y Valparaíso, pasando por Melipilla, Bollenar y la cuesta hasta Casablanca. Recién en 1797 el Gobernador Ambrosio O´Higgins manda a hacer la cuesta Zapata con lo que acorta el viaje de 180 km a 140 km. Las carretas tiradas por bueyes demoraban entre 7 y 8 días en...
Lesiones
El deporte acuático, específicamente la natación, como disciplina requiere constancia, concentración y ganas de superar constantemente las metas autoimpuestas para ir avanzando de competencia en competencia.
Cuando se analizan los distintos entrenamientos, de acuerdo a distancia y especialidad, existe un factor que posiblemente sea inhabilitante para cualquier deportista y es el dolor de hombro.
Dentro de estos trastornos músculo-esqueléticos...
Noticias
Bárbara Riveros finalizó cuarta en su segundo Mundial Xterra, por detrás de la ganadora Nicky Samuels, segunda Lesley Paterson y tercera Flora Duffy. Recordemos que el año pasado había finalizado segunda, siendo superada por Paterson. En hombres el ganador fue el español Rubén Rufaza.
Los ganadores del Mundial Xterra: Nicky Samuels y Rubén Rufaza.
La carrera se disputo en la isla de Maui, Hawaii, bajo el formato Xterra, con 1.500 metros de...
Noticias
El próximo domingo en la isla de Maui, Bárbara estará por segunda vez en el Mundial Xterra buscando lo más alto del podio.
Recordemos que el año pasado finalizó segunda detrás de Lesley Paterson (GBR), quien ha ganado el título el 2011 y 2012.
Bárbara estuvo preparando esta carrera en Rwanda con el entrenador Rob Higley, por lo que sabemos que llega en excelentes condiciones para esta carrera. Hace unas semanas compitiendo en el nacional...
Noticias
El próximo sábado 25 de enero, por 14vo año consecutivo, la Ilustre Municipalidad de Valdivia y Olimpo Producciones realizarán el tradicional triatlón de Valdivia.
La carrera tendrá un cupo máximo de 100 participantes, por lo que te invitamos a asegurar tu cupo rápidamente, ya que seguramente se terminarán pronto.
Los menores tendrán varias distancias:
50 metros de natación, 4 km de ciclismo y 1 km de trote para los menores de 9 años y...
Noticias
Nos comunicamos con Carlos Reyes de CMRS Producciones, que organiza el Triatlón de Coquimbo 2013 y nos contó que la carrera está tomando color con más de 190 preinscritos y más de 50 confirmados.
El próximo 7 y 8 de diciembre será el Triatlón Coquimbo 2013 y las inscripciones están abiertas y Trichile estará presentes cubriendo el evento periodística y fotográficamente.
Esta carrera además será selectivo sub23 y elite, tanto en hombre y...
