Race Reports
Finalmente, después de dos semanas, llegamos a Busselton, a dos horas al sur de Perth en Western Australia. Estamos con el grupo de Ken Glah en el Abbey Bay Resort, como a 6 kms. del lugar de partida...
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En base a los inscritos para la carrera Yogu-Yogu Top 100, quisimos analizar la distribución por clubes. Esta muestra es especial y no muestra el tamaño relativo de los clubes en Chile. Aquí están...
Noticias
El sábado 8 de diciembre del 2012, la rama de Triatlón del Club Deportivo Universidad Católica, celebró con una animada fiesta de disfraces, el término del año 2012 y el comienzo de los nuevos...
Noticias
El próximo domingo 6 de enero en Viña del Mar se realizará el Triatlón Panamericano ITU Junior Viña del Mar 2013. No sólo habrá espacio para los junior, sino que también para los Elite y los Age...
Noticias
Hace unos días Zolkan abrió su nueva tienda en el Mall Sport. Recordamos que en esta tienda los usuarios de la Tarjeta Trichile tienen 20% de descuento en los productos Zolkan y 15% de descuento en...
Noticias
En una calurosa mañana de domingo se realizó la última corrida Brooks del año. Casi 5.000 runners llenaron las calles de Vitacura y por supuesto muchísimos triatletas estuvieron presentes.
La...
Noticias
El próximo sábado 15 de diciembre de 2012 se relizará el Campeonato Nacional de Biathle 2012. El evento es organizado por la Federación Deportiva Nacional de Pentathlon Moderno y se realizará en la...
Noticias
Ayer en las terrazas del Mall Sport se realizó el Lanzamiento Oficial del Agrosuper IM 70.3 Pucón 2013. El evento contó con la presencia de triatletas de casi todos los clubes, los auspiciadores, un...
Race Reports
¿Por que se me ocurrió correr las 3 triatlones en Bahía Inglesa? Bueno, fue un desafío que me planteó mi hijo Vicente… Me dijo que no me la podía, así que en virtud del desafío planteado acepté (no...
Noticias
Se escuchaban rumores desde hace algún tiempo pero faltaba la confirmación, la cual llegó a través de la página web de la propia Wellington, quien a través de un escueto comunicado anunció su retiro...
Noticias
El próximo día 6 de diciembre, a partir de las 20 horas, en las Tarrazas del MallSport se llevará a cabo el Lanzamiento Oficial del Agrosuper Ironman 70.3 Pucón 2013.
Si quieres asistir confirmar...
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Últimamente me ha tocado dar apoyo y consejo a algunos triatletas bajoneados por malos resultados, estancamiento, lesiones, problemas personales y la sensación de fracaso que ello trae asociado. ¿Qué sería de nosotros y el mundo moderno si no nos permitiéramos fallar? La historia del mundo se ha construido en parte a partir de errores, fracasos y objetivos parcialmente cumplidos. Solo por mencionar a alguien: el pobre Cristóbal Colón murió sin...
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El triatlón y el running son deportes que pueden generar lesiones en las extremidades inferiores, en la columna y en otras partes del cuerpo. Para evitar esas lesiones hay muchas fórmulas, aunque lo ideal es saber parar a tiempo, antes de que la lesión sea grave (si es posible), y por supuesto, fortalecer la musculatura y realizar ejercicios alternativos que nos permitan mantener el estado atlético cuando estemos lesionados o simplemente...
Tips de Trote
Algo muy importante y que pocos entrenadores toman en cuenta, es la técnica de respiración en carrera, muy importante a la hora de hacer más eficiente un entrenamiento y más económica la corrida desde el punto de vista energético.
Sí, economía es el concepto más importante a tener en cuenta a la hora de aprender y concretar definitivamente una buena técnica de respiración. Todos tenemos músculos respiratorios que se contraen y relajan,...
Circuitos de Ciclismo
Hacer la cuesta Ibacache es remontarse a la profunda historia de Chile, ya que esta cuesta era hasta finales del siglo XVIII, paso obligado para quienes transitaban entre Santiago y Valparaíso, pasando por Melipilla, Bollenar y la cuesta hasta Casablanca. Recién en 1797 el Gobernador Ambrosio O´Higgins manda a hacer la cuesta Zapata con lo que acorta el viaje de 180 km a 140 km. Las carretas tiradas por bueyes demoraban entre 7 y 8 días en...
Lesiones
El deporte acuático, específicamente la natación, como disciplina requiere constancia, concentración y ganas de superar constantemente las metas autoimpuestas para ir avanzando de competencia en competencia.
Cuando se analizan los distintos entrenamientos, de acuerdo a distancia y especialidad, existe un factor que posiblemente sea inhabilitante para cualquier deportista y es el dolor de hombro.
Dentro de estos trastornos músculo-esqueléticos...
Noticias
Bárbara Riveros finalizó cuarta en su segundo Mundial Xterra, por detrás de la ganadora Nicky Samuels, segunda Lesley Paterson y tercera Flora Duffy. Recordemos que el año pasado había finalizado segunda, siendo superada por Paterson. En hombres el ganador fue el español Rubén Rufaza.
Los ganadores del Mundial Xterra: Nicky Samuels y Rubén Rufaza.
La carrera se disputo en la isla de Maui, Hawaii, bajo el formato Xterra, con 1.500 metros de...
Noticias
El próximo domingo en la isla de Maui, Bárbara estará por segunda vez en el Mundial Xterra buscando lo más alto del podio.
Recordemos que el año pasado finalizó segunda detrás de Lesley Paterson (GBR), quien ha ganado el título el 2011 y 2012.
Bárbara estuvo preparando esta carrera en Rwanda con el entrenador Rob Higley, por lo que sabemos que llega en excelentes condiciones para esta carrera. Hace unas semanas compitiendo en el nacional...
Noticias
El próximo sábado 25 de enero, por 14vo año consecutivo, la Ilustre Municipalidad de Valdivia y Olimpo Producciones realizarán el tradicional triatlón de Valdivia.
La carrera tendrá un cupo máximo de 100 participantes, por lo que te invitamos a asegurar tu cupo rápidamente, ya que seguramente se terminarán pronto.
Los menores tendrán varias distancias:
50 metros de natación, 4 km de ciclismo y 1 km de trote para los menores de 9 años y...