Tips de Trote
Una de las cosas frustrantes en el triatlón es recibir un vaso de agua o Isotónico en los puestos de abastecimiento y al echárselo a la boca no quede nada o simplemente muy poco. Esto sucede porque...
Tips de Ciclismo
Frecuentemente ocurre que al intentar tomar la caramayola en los puestos de abastecimiento esta se cae de nuestras manos. La mayoría de las veces esto ocurre por la falta de habilidad de los...
Tips de Natación
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Es bueno ponerse objetivos o metas muy difíciles?
Plantearse un objetivo es la principal técnica de motivación, ya que va direccionar el entrenamiento, lo conductual y emocional del deportista para...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Cómo puedo sobreponerme a un mal resultado de una carrera?
Lo primero que se tiene que hacer es no tomar ninguna decisión en ese momento, ya que si se llegará a tomar una decisión cuando la persona...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Qué debo comer durante un Ironman?
AGUADurante el ejercicio, la contracción muscular genera calor y la manera más eficiente de disiparlo es a través de la sudoración y más específicamente por la...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
En Pucón he visto como muchos triatletas entran en calor y otros no, ¿Debo hacer una entrada en calor antes de una competencia como el Ironman 70.3 de Pucón? ¿Por qué?
Siempre es importante entrar en...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
Durante las carreras, cuando me bajo de la bicicleta me cuestan mucho los primeros kilómetros de trote, ¿Cómo puedo mejorar esa sensación?
Para disminuir esta sensación de cansancio, es importante...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Cómo debo alimentarme los días previos a un Ironman?
LA SEMANA PREVIALa cantidad de glucógeno muscular almacenado puede ser incrementado si se manipula la alimentación y el entrenamiento durante la...
Momentos históricos
El 23 de enero del año 1994, Cristian Bustos sufrió un grave accidente cuando participaba en una competencia en la ciudad de La Paz (Entre Ríos, Argentina). Comenzando la etapa de ciclismo, un...
Artículos
La situación que se describe a continuación es típica. Faltan pocos kilómetros para la meta y detrás de ti viene alguien que claramente es más rápido y al ritmo que viene indudablemente te alcanzará...
Noticias
Carozzi IRONKIDS y la Carozzi Family Run, eventos de running del IRONMAN 70.3 Valdivia, ya presentaron su polera oficial que te acompañará en tu carrera el próximo viernes 28 de noviembre.
Carozzi IRONKIDS Valdivia
Carozzi IRONKIDS Valdivia es un evento de running con distancias por edades con enfoque recreativo y pensado para el disfrute de los más pequeños de la casa.
La competencia se realizar...
Noticias
Sol Ottenhsimer, Rafaela Capó, Andree Buc y Daniel Ubilla serán nuestros representantes en el triatlón de los Juegos Panamericanos Junior de Asunción, Paraguay 2025, competencia programada para el miércoles 20 y viernes 22 de agosto.
Se vienen los Juegos Panamericanos Junior 2025 y Chile ya tiene a sus cuatro representantes en el triatlón que te pasamos a presentar a continuación:
Sol...
Noticias
Crocs amplía su propuesta de calzado con el lanzamiento de InMotion Clog, un modelo diseñado para quienes se mantienen activos y buscan una recuperación efectiva tras rutinas físicas o jornadas exigentes.
Este nuevo diseño incorpora la entresuela de espuma LiteRide™, reconocida por su ligereza y capacidad de absorción de impactos. Esta tecnología permite reducir la tensión muscular,...
Noticias
Este viernes 1 de agosto, la marca deportiva SPARTA inauguró su primera flagship store en el país, ubicada en Mall Plaza Vespucio en La Florida, dando inicio a una transformación estratégica que contempla la expansión progresiva de este modelo a otras ciudades de Chile.
Con más de 70 años de trayectoria en el mercado nacional, SPARTA introduce un nuevo formato de tienda que integra experiencia,...
Noticias
Trek ha lanzado oficialmente Untitled No. 25, el nuevo diseño que se suma a su colección de pinturas personalizadas Project One ICON, y que está luciendo actualmente el equipo femenino Lidl-Trek durante el Tour de Francia Femmes 2025.
El diseño combina líneas geométricas precisas con salpicaduras expresivas de pintura, representando el equilibrio entre la estructura del entrenamiento y la espontaneidad...
Noticias
Durante los dos primeros fines de semana de noviembre de 2025, Chile será el epicentro del triatlón con dos grandes eventos: La Copa del Mundo de Viña del Mar (1 y 2 de noviembre) y Copa del Mundo de San Pedro de La Paz (8 y 9 de noviembre), y desde la Federación Chilena de Triatlón (Fechitri) informaron la posibilidad de hacer una inscripción doble para los triatletas Age Group a un valor promocional....
Noticias
El triatleta chileno Diego Moya (triatleta Subaru y Trek) consiguió un tremendo segundo lugar en el triatlón Metrópoles Endurance este domingo 27 de julio, carrera en formato estándar que se realiza en Pontão do Lago Sul, Brasilia (Brasil).
Foto referencial
Moya se metió en el segundo lugar de la carrera masculina Elite, a 48 segundos del primer lugar ocupado por el brasileño Manoel Messias (1...
Noticias
Si eres de los que vive por y para la ruta te presentamos Polygon, marca de bicicletas indonesa con más de 25 años de experiencia que se caracteriza por presentar modelos de gran diseño, confiabilidad y performance ganándose un lugar de privilegio en el pelotón mundial con sus diferentes modelos, disponibles en sus tiendas en Mall Sport y Vitacura.
Polygon Bikes
En la categoría de ruta, la marca...
