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El triatleta profesional brasileño, Iván Albano, dio positivo en un control anti-doping realizado en el pasado IM de Brasil. Recordamos que Albano finalizó 10º en 2 ocasiones en el IM 70.3 de Pucón,...
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El director de la prueba, Cristian Ulloa, estuvo en los estudios de CNN Chile para dar a conocer los preparativos y competidores del IM 70.3 Pucón 2013. Fuente: CNN Chile Los preparativos y...
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Ya están confirmados los circuitos de la primera versión del “Iron Antofagasta”, a efectuarse el domingo 28 de abril de 2013. Este evento contará con 3 distancias, Kid's, promocional y Half, para...
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En una semana llena de suspensiones, nos llega una buena noticia desde Viña del Mar. Andrés Droguett nos llamó para confirmarnos el Triatlón Sprint de Viña del 6 de enero, que además es fecha ITU...
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La competencia de triatlón de carácter internacional que se realizaría la segunda semana de marzo de 2013, fue cancelada por parte de la organización por no llegar a acuerdo con la Junta de Vecinos...
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Estimado/a Triatleta, comunidad del triatlón, auspiciadores y colaboradores, Lamentamos informar la suspensión del Triatlón Top 100, que se realizaría en la Laguna de Ayres de Chicureo los días...
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Lamentamos informar que por decisión de las autoridades pertinentes, nos revocaron las autorizaciones para realizar el evento. Para nosotros es un momento muy difícil, ya que hace meses que estamos...
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El próximo domingo a las 15:30 horas en Vive Deportes de VTR, se transmitirá el estreno del Barrick Triathlon Atacama Desert Bahía Inglesa 2012. La repetición será el miércoles 19 de diciembre a las...
Race Reports
Finalmente, después de dos semanas, llegamos a Busselton, a dos horas al sur de Perth en Western Australia. Estamos con el grupo de Ken Glah en el Abbey Bay Resort, como a 6 kms. del lugar de partida...
Artículos
En base a los inscritos para la carrera Yogu-Yogu Top 100, quisimos analizar la distribución por clubes. Esta muestra es especial y no muestra el tamaño relativo de los clubes en Chile. Aquí están...
Noticias
El sábado 8 de diciembre del 2012, la rama de Triatlón del Club Deportivo Universidad Católica, celebró con una animada fiesta de disfraces, el término del año 2012 y el comienzo de los nuevos...
Noticias
En un sprint que se realizó en Trujillo, Perú, Felipe Van de Wyngard (Triatleta Yakima y Timex) logró conseguir la medalla de plata para Chile en los Juegos Bolivarianos 2013... Grande Vande!!! El ganador de la carrera fue el colombiano Carlos Quinchará Forero, con un tiempo de 57:20, segundo Felipe a 37 segundos y tercero el ecuatoriano Juan Andrade con 58:44. El podio de los Juegos Bolivarianos 2013 También estaba en competencia el chileno...
Testeos
Cuando Enrique Rubio de Bike Lab me propuso hacer una personalizada medición biomecánica, biométrica y mecánica para mejorar la posición en la bicicleta, no tuve ninguna duda. Finalmente, y después de cómo 5 años disponible en otras latitudes, llegaba a Chile el conocido Retul Bike Fit. Era una oportunidad increíble. Hay cuestiones difíciles de traducir y me parece más fácil decir Bike Fit que Ajuste de Bicicleta o Ajuste en la Bicicleta. Hacer...
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El VO2 max es un concepto que siempre tiene involucrado la idea de rendimiento, pero no es algo sólo reservado para los deportistas de elite, sino que un valor fisiológico que se obtiene al llevar al organismo a su máxima capacidad de trabajo. V es de volumen, O2 es de oxígeno y max es de máximo; entonces es el volumen máximo de oxígeno que nuestro organismo puede llegar a consumir. ¿Cómo se mide? El test consiste en llevar al deportista a un...
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Si aún no te decides a correr los triatlones de Quillón y Coquimbo sería bueno que le eches una mirada al Ranking Trichile actualizado. La suspensión de los triatlones XTerra y Piedra Roja y el cambio de fecha de Bahía Inglesa produjeron importantes cambios en el Ranking, ya que salen las carreras mencionadas realizadas en octubre y noviembre de 2012 y no se reemplazaron con nada. Particularmente, fue Piedra Roja la que provocó los mayores...
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Últimamente me ha tocado dar apoyo y consejo a algunos triatletas bajoneados por malos resultados, estancamiento, lesiones, problemas personales y la sensación de fracaso que ello trae asociado. ¿Qué sería de nosotros y el mundo moderno si no nos permitiéramos fallar? La historia del mundo se ha construido en parte a partir de errores, fracasos y objetivos parcialmente cumplidos. Solo por mencionar a alguien: el pobre Cristóbal Colón murió sin...
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El triatlón y el running son deportes que pueden generar lesiones en las extremidades inferiores, en la columna y en otras partes del cuerpo. Para evitar esas lesiones hay muchas fórmulas, aunque lo ideal es saber parar a tiempo, antes de que la lesión sea grave (si es posible), y por supuesto, fortalecer la musculatura y realizar ejercicios alternativos que nos permitan mantener el estado atlético cuando estemos lesionados o simplemente...
Tips de Trote
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Algo muy importante y que pocos entrenadores toman en cuenta, es la técnica de respiración en carrera, muy importante a la hora de hacer más eficiente un entrenamiento y más económica la corrida desde el punto de vista energético. Sí, economía es el concepto más importante a tener en cuenta a la hora de aprender y concretar definitivamente una buena técnica de respiración. Todos tenemos músculos respiratorios que se contraen y relajan,...
Circuitos de Ciclismo
Hacer la cuesta Ibacache es remontarse a la profunda historia de Chile, ya que esta cuesta era hasta finales del siglo XVIII, paso obligado para quienes transitaban entre Santiago y Valparaíso, pasando por Melipilla, Bollenar y la cuesta hasta Casablanca. Recién en 1797 el Gobernador Ambrosio O´Higgins manda a hacer la cuesta Zapata con lo que acorta el viaje de 180 km a 140 km. Las carretas tiradas por bueyes demoraban entre 7 y 8 días en...

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