Noticias
El próximo 2 de diciembre en Curarrehue se realizará un Triatlón de montaña, organizado por Felipe Avilés y patrocinado por la Municipalidad.
La Comuna de Curarrehue, ubicada a 40 km al Este de...
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Jorge Migueles, paratriatleta chileno y Seleccionado Nacional Paralímpico de Ski nos envía el siguiente comunicado…
Estimados Amigos Triatletas
Mi nombre es Jorge Migueles y soy Seleccionado...
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El domingo 11 de noviembre se realizó el II Triatlón de Antofagasta en la tropical playa Juan López con un marco de 200 deportistas en las categorías de Promocional Adultos, Iron Kid y Sprint.
El...
Race Reports
Todo comienza el día Sábado 10 a las 16:30hrs para el retiro del kit de competencia, Chip, Polera, Bolso y números para la Bicicleta y Corredor… como es tradición en Antofa, los stand se ubican en el...
Noticias
Recibimos excelentes noticias desde Triatletas.cl… Ya que anunciaron importantes e imperdibles oportunidades para el triatlón de Bahía Inglesa. Si competiste en Piedra Roja, hazlo en Bahía Inglesa y...
Noticias
La triatleta cruzada del Team Trek Valentina Carvallo ganó el Desafío de 33 km con un tiempo de 1:44:33. Catalina Iñiguez la general del Desafío de 16 km y Francisco Iñiguez el Desafío de 24 km....
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Según Marcel Zamora, “Estar en Pucón será una gran experiencia”… El “hombre de acero” español y una de las cartas para adjudicarse la competencia en el sur de nuestro país, confesó a lacatólica.cl...
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Se viene un fin de semana a full triatlón. El sábado será la entrega de números y tallarinata en el Mall Sport, y además está la posibilidad de nadar en la laguna. El domingo, por supuesto, es la...
Race Reports
Medusas, mucho sol y un viento intratable Paracas 2012
Este evento que se realiza ya en su quinta edición contó con un total aprox de 160 competidores de distintos países como EE. UU., Brasil, Cuba,...
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El fin de semana se desarrolló en Perú el Half Ironman de Paracas, en donde John Roa (RPM Team) finalizó segundo. El ganador de la carrera fue la figura local Vladimir Figarí y tercero finalizó el...
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Hoy tuvimos el honor de estar presentes en la conferencia de prensa de Bárbara Riveros, quien nos volvió a sorprender con su sencillez, humildad y sentido del humor.
A la conferencia asistieron...
Artículos
Si aún no te decides a correr los triatlones de Quillón y Coquimbo sería bueno que le eches una mirada al Ranking Trichile actualizado. La suspensión de los triatlones XTerra y Piedra Roja y el cambio de fecha de Bahía Inglesa produjeron importantes cambios en el Ranking, ya que salen las carreras mencionadas realizadas en octubre y noviembre de 2012 y no se reemplazaron con nada. Particularmente, fue Piedra Roja la que provocó los mayores...
Artículos
Últimamente me ha tocado dar apoyo y consejo a algunos triatletas bajoneados por malos resultados, estancamiento, lesiones, problemas personales y la sensación de fracaso que ello trae asociado. ¿Qué sería de nosotros y el mundo moderno si no nos permitiéramos fallar? La historia del mundo se ha construido en parte a partir de errores, fracasos y objetivos parcialmente cumplidos. Solo por mencionar a alguien: el pobre Cristóbal Colón murió sin...
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El triatlón y el running son deportes que pueden generar lesiones en las extremidades inferiores, en la columna y en otras partes del cuerpo. Para evitar esas lesiones hay muchas fórmulas, aunque lo ideal es saber parar a tiempo, antes de que la lesión sea grave (si es posible), y por supuesto, fortalecer la musculatura y realizar ejercicios alternativos que nos permitan mantener el estado atlético cuando estemos lesionados o simplemente...
Tips de Trote
Algo muy importante y que pocos entrenadores toman en cuenta, es la técnica de respiración en carrera, muy importante a la hora de hacer más eficiente un entrenamiento y más económica la corrida desde el punto de vista energético.
Sí, economía es el concepto más importante a tener en cuenta a la hora de aprender y concretar definitivamente una buena técnica de respiración. Todos tenemos músculos respiratorios que se contraen y relajan,...
Circuitos de Ciclismo
Hacer la cuesta Ibacache es remontarse a la profunda historia de Chile, ya que esta cuesta era hasta finales del siglo XVIII, paso obligado para quienes transitaban entre Santiago y Valparaíso, pasando por Melipilla, Bollenar y la cuesta hasta Casablanca. Recién en 1797 el Gobernador Ambrosio O´Higgins manda a hacer la cuesta Zapata con lo que acorta el viaje de 180 km a 140 km. Las carretas tiradas por bueyes demoraban entre 7 y 8 días en...
Lesiones
El deporte acuático, específicamente la natación, como disciplina requiere constancia, concentración y ganas de superar constantemente las metas autoimpuestas para ir avanzando de competencia en competencia.
Cuando se analizan los distintos entrenamientos, de acuerdo a distancia y especialidad, existe un factor que posiblemente sea inhabilitante para cualquier deportista y es el dolor de hombro.
Dentro de estos trastornos músculo-esqueléticos...
Noticias
Bárbara Riveros finalizó cuarta en su segundo Mundial Xterra, por detrás de la ganadora Nicky Samuels, segunda Lesley Paterson y tercera Flora Duffy. Recordemos que el año pasado había finalizado segunda, siendo superada por Paterson. En hombres el ganador fue el español Rubén Rufaza.
Los ganadores del Mundial Xterra: Nicky Samuels y Rubén Rufaza.
La carrera se disputo en la isla de Maui, Hawaii, bajo el formato Xterra, con 1.500 metros de...
Noticias
El próximo domingo en la isla de Maui, Bárbara estará por segunda vez en el Mundial Xterra buscando lo más alto del podio.
Recordemos que el año pasado finalizó segunda detrás de Lesley Paterson (GBR), quien ha ganado el título el 2011 y 2012.
Bárbara estuvo preparando esta carrera en Rwanda con el entrenador Rob Higley, por lo que sabemos que llega en excelentes condiciones para esta carrera. Hace unas semanas compitiendo en el nacional...
