Carla Malatesta: “Prepararse para todo y que la carrera te sorprenda”


Race Report del Mundial Ironman 70.3 St. George 2021

Cuando se prepara una carrera, hay varias variables que se pueden estudiar, como por ejemplo: El circuito de las tres disciplinas, si la natación es en lago o en mar, las altimetrías de la bici y del trote. Por supuesto, también se analiza el lugar, es decir, si a la fecha de la carrera se espera calor o frío, el viento y la humedad. Cada detalle importa. Considerando esos ítems se preparan los entrenamientos, para que luego el día del evento uno no se sorprenda y pueda entregar el máximo.

Cada carrera es distinta e inigualable. Lo mismo ocurre con el proceso de preparación. Cada deportista lo vive de manera diferente, pero todos tienen un objetivo común: Llegar de la mejor forma y entregar su mejor versión.

Personalmente estoy muy contenta de mi proceso de preparación. Al igual que todos, no estuvo exento de dificultades, como por ejemplo: Ajustar los entrenamientos a la franja horaria “Elige vivir sano”, utilizar EL permiso de los fines de semanas para extender el entrenamiento, conseguir cupo en una piscina a la intemperie a las 06:00 horas, siendo pleno invierno, entre otros. Aún así, junto a mis compañeros de equipo logramos sacar muy buenos entrenamientos.

Me presenté a mi primer mundial de la media distancia esperando que la carrera tuviera un clima caluroso desértico y a las 09:20 hrs me paré en la línea de salida con un sol radiante (me había puesto mucho bloqueador). Había efervescencia en el ambiente, adrenalina en el cuerpo, ganas de vivir cada segundo y al mismo tiempo de congelar el momento, porque a mi modo de ver: La experiencia es única.

La natación bien, la disfruté a pesar de que no me sentía tan segura al nadar sin traje de neopreno. Había harta gente, pero se podía nadar fluidamente. A la salida ya no había sol y el viento lateral se hizo sentir de inmediato. Primer pensamiento: “No estaba preparada para esto, pero aquí estamos, DÉMOSLE”. Luego vino lluvia más viento, en dos oportunidades estuve por caerme, pero me aferré a mi bici. Mi pensamiento: “Si nos caemos (mi bici y yo) nos levantamos y seguimos no más”. Por suerte no pasó, sin embargo, vi varias bicicletas tambalearse y gente que definitivamente no podía continuar frente a esa situación y paraban. Con mi mente fría y decidida seguí, había que continuar. Más adelante quedé contra el viento, costaba mucho avanzar, no hacía frío, tampoco calor, pero ya no era sólo lluvia, había comenzado a granizar. Los granizos me pegaban en la cara y en los brazos, en ese momento otro pensamiento se me vino a la cabeza: “Esto ya se puso interesante, tomaré el desafío”. Disfruté cada segundo de la tormenta. ¡¡Qué más da, estaba en el mundial!! Había que gozar, pedalear y pasarlo bien.

Más adelante el clima se calmó y dejó que me maravillara de paisajes que no había visto nunca. Paredes verticales de un color rojizo intenso se contrastaba con el verde de la vegetación. Todo mientras íbamos subiendo y subiendo con mi bici. El final del ciclismo fue una bajada sin dificultad que soltaba las piernas, preparativo para el trote.

Llevaba un kilometro cuando comenzó una lluvia intensa con goterones gordos. Nuevo pensamiento: “Para qué una tormenta si se pueden tener dos”. Ya el cansancio se hacía notar, sin embargo, no dejé de disfrutar. La segunda tormenta fue bastante más corta que la primera y al ratito salió el sol tan fuerte como en la mañana. Terminé mi carrera exhausta, contentísima, eufórica y habiendo entregado todo de mí.

La disfruté al máximo, en la bici grité, en el trote sufrí, en el transcurso vi gente con banderas, pancartas y campanas motivando a los atletas, algunos disfrazados haciendo de la carrera un ambiente festivalero. En todo momento me sentí acompañada, escuché el aliento de la barra chilena que siempre está presente. La verdad es que difícilmente pueda igualar una experiencia como la vivida en Saint George, septiembre 2021.

Finalmente quiero terminar agradeciendo a Dios y a la vida por darme la maravillosa oportunidad de participar en esta carrera que tuvo la capacidad de sorprenderme de principio a fin.

Carla Malatesta
All Runners 3

Fecha de la carrera: Sábado 18 de septiembre de 2021

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