Conoce la nueva disciplina llamada HYROX
World Triathlon firmó un acuerdo con HYROX para que el segundo semestre se desarrolle el Hyatlón, en Trichile te mostramos que es esta nueva disciplina en el Boutique Fitness llamado FENIXLAB bajo los conocimientos de su coach y fundadora Merlys Mata.
¿En qué consiste?
HYROX es una mezcla de running con estaciones de trabajo funcional y acá te contamos el orden y los ejercicios:
1- km run + SkiErg 1000 m
2- 1 km run + Sled Push 50 m
3- 1 km run + Sled Pull 50 m
4- 1 km run + Burpee Broad Jump 80 m
5- 1 km run + Row 1000 m
6- 1 km run + Farmers Carry 200 m
7- 1 km run + Sandbag Lunges 100 m
8- 1 km run + 100 Wall Balls
¿Dónde entrenar en Chile?
FENIXLAB se encuentra en la calle Gerónimo de Alderete 1450, local 20 en la comuna de Vitacura, también lo puedes encontrar en Instagram como @fenixlab.cl.
Cabe señalar que, podrás tener tu primera clase de manera gratuita los lunes y miércoles a las 19:00 horas, pero con una previa confirmación del gimnasio.
Miércoles 15 de abril de 2026
