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Con motivo de conmemorar un nuevo aniversario de las Glorias del Ejército, la Federación Deportiva Militar II Región realizará una Triatlón con el propósito de promover e incentivar la actividad...
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Este próximo sábado se realizará la última de las 4 fechas del 2012 de este circuito que recorre la Laguna de Aculeo.
Más de 200 participantes en 26K y 64 en 52K partirán desde el camping Los Álamos...
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En su 6ta versión, el próximo 30 de septiembre, esta Corrida Solidaria organizada por el BBVA quiere reunir a 4.000 amantes de la actividad física que participen de esta causa que busca juntar fondos...
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El próximo viernes 10 de agosto de 2012 termina el cuarto tramo de inscripciones para el Tridesert 2012. El valor hasta ese día es US$250 y para las postas US$350. A partir del sábado 11 de agosto...
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En enero de 2012 publicamos una entretenida entrevista a Darren Smith (Ver Entrevista) donde nos contó su forma de trabajar y motivar a los triatletas Elite que forman su exclusivo equipo (el D Squad...
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No te quedes afuera de este gran evento invernal. Hoy cierran las inscripciones a las 22 horas. El duatlón será el domingo 12 de agosto en ENEA y hasta ahora cuenta con 254 inscritos!!!
Recordemos...
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Se desarrolló el Half Arica en su cuarta edición. Recordemos que las versiones anteriores fueron realizadas por otra organización y que este año Bernardo Tarque tomó el Half Arica para sacarlo...
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La rama de Triatlón UC llevará nuevamente este año a un grupo de 16 chicos al 2012 Junior and Youth National Championship (15 Triatlón UC y 1 Brain Team). El evento será el 11 y 12 de agosto en West...
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El próximo domingo 12 de agosto será la segunda fecha del Duatlón ENEA 2012. La primera fecha fue todo un éxito de convocatoria, por lo que Triatletas.cl (Organizador y Productor del evento) espera...
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Hoy se abren oficialmente las inscripciones para el Triatlón de Piedra Roja, organizado por Brain Team y producido por Mil Pies. La carrera está programada para el domingo 11 de noviembre en...
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A pocos días de la competencia de mujeres en el triatlón de los Juegos Olímpicos de Londres 2012, en el Sitio Radio Francia Internacional en español publicaron una entrevista de Bárbara Riveros.
A...
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Últimamente me ha tocado dar apoyo y consejo a algunos triatletas bajoneados por malos resultados, estancamiento, lesiones, problemas personales y la sensación de fracaso que ello trae asociado. ¿Qué sería de nosotros y el mundo moderno si no nos permitiéramos fallar? La historia del mundo se ha construido en parte a partir de errores, fracasos y objetivos parcialmente cumplidos. Solo por mencionar a alguien: el pobre Cristóbal Colón murió sin...
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El triatlón y el running son deportes que pueden generar lesiones en las extremidades inferiores, en la columna y en otras partes del cuerpo. Para evitar esas lesiones hay muchas fórmulas, aunque lo ideal es saber parar a tiempo, antes de que la lesión sea grave (si es posible), y por supuesto, fortalecer la musculatura y realizar ejercicios alternativos que nos permitan mantener el estado atlético cuando estemos lesionados o simplemente...
Tips de Trote
Algo muy importante y que pocos entrenadores toman en cuenta, es la técnica de respiración en carrera, muy importante a la hora de hacer más eficiente un entrenamiento y más económica la corrida desde el punto de vista energético.
Sí, economía es el concepto más importante a tener en cuenta a la hora de aprender y concretar definitivamente una buena técnica de respiración. Todos tenemos músculos respiratorios que se contraen y relajan,...
Circuitos de Ciclismo
Hacer la cuesta Ibacache es remontarse a la profunda historia de Chile, ya que esta cuesta era hasta finales del siglo XVIII, paso obligado para quienes transitaban entre Santiago y Valparaíso, pasando por Melipilla, Bollenar y la cuesta hasta Casablanca. Recién en 1797 el Gobernador Ambrosio O´Higgins manda a hacer la cuesta Zapata con lo que acorta el viaje de 180 km a 140 km. Las carretas tiradas por bueyes demoraban entre 7 y 8 días en...
Lesiones
El deporte acuático, específicamente la natación, como disciplina requiere constancia, concentración y ganas de superar constantemente las metas autoimpuestas para ir avanzando de competencia en competencia.
Cuando se analizan los distintos entrenamientos, de acuerdo a distancia y especialidad, existe un factor que posiblemente sea inhabilitante para cualquier deportista y es el dolor de hombro.
Dentro de estos trastornos músculo-esqueléticos...
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Bárbara Riveros finalizó cuarta en su segundo Mundial Xterra, por detrás de la ganadora Nicky Samuels, segunda Lesley Paterson y tercera Flora Duffy. Recordemos que el año pasado había finalizado segunda, siendo superada por Paterson. En hombres el ganador fue el español Rubén Rufaza.
Los ganadores del Mundial Xterra: Nicky Samuels y Rubén Rufaza.
La carrera se disputo en la isla de Maui, Hawaii, bajo el formato Xterra, con 1.500 metros de...
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El próximo domingo en la isla de Maui, Bárbara estará por segunda vez en el Mundial Xterra buscando lo más alto del podio.
Recordemos que el año pasado finalizó segunda detrás de Lesley Paterson (GBR), quien ha ganado el título el 2011 y 2012.
Bárbara estuvo preparando esta carrera en Rwanda con el entrenador Rob Higley, por lo que sabemos que llega en excelentes condiciones para esta carrera. Hace unas semanas compitiendo en el nacional...
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El próximo sábado 25 de enero, por 14vo año consecutivo, la Ilustre Municipalidad de Valdivia y Olimpo Producciones realizarán el tradicional triatlón de Valdivia.
La carrera tendrá un cupo máximo de 100 participantes, por lo que te invitamos a asegurar tu cupo rápidamente, ya que seguramente se terminarán pronto.
Los menores tendrán varias distancias:
50 metros de natación, 4 km de ciclismo y 1 km de trote para los menores de 9 años y...
