Para los maratonistas, ciclistas, triatletas y nadadores, entre otros atletas, es fundamental la ingesta apropiada de combustibles y líquidos que necesitan para rendir a tope durante sus entrenamientos y claro, cuando llega un gran evento.
En este y otros apartados, el Instituto de Ciencias Deportivas de Gatorade (GSSI en inglés) concluyó una serie...
El franco chileno Romain Babin (triatleta Merrell y coach Mauna) sigue demostrando porque es uno de los más destacados en la plataforma Zwitf, luego de meterse en el Top 5 de la carrera de este miércoles en la ZTri Pro Race Series, simulando el circuito “Innsbruck KOM” con tiempo 58:25. Grande Romain!
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Triatlón Viña del Mar 1987
Me motivó un compañero de la U (universidad) que había corrido el año anterior y me dijo “hay una competencia nueva, hagámosla”.
“Ya, vamos”. Ni sabía de qué se trataba esa...
La franquicia Topman Half, de la productora Triatletas.cl, con más de 11 años de trayectoria en el mundo de la producción de eventos deportivos, presentó una propuesta para llevar su marca a toda Latinoamérica y “hacernos competitivos” de cara al futuro.
La marca, que tiene confirmada este año las ...
Medio Ironman Piedra Roja 2008
Mi primer triatlón fue el Medio Ironman de Piedra Roja, en Noviembre de 2008. Era mi debut y me sentía feliz de correr junto a mis amigos Bruno Fritsch, Edgardo Opazo, Cristián Wendler, Michel Uteau y Claudio Nieto, entre muchos otros…
Este lunes en un nuevo capítulo de #TrichileTV conversamos de muchos temas, vía digital, con Diego “Chepa” Valenzuela, head coach del team Decero, sobre su historia en el mundo del triatlón a nivel personal y ahora con su equipo.
Chepa repasó junto...
Sin importar de qué deporte se trate, existen tres factores que son fundamentales para cualquier atleta: el entrenamiento, la alimentación y el descanso. El descanso es clave para los atletas porque influye en su rendimiento y evita lesiones por agotamiento físico.
Liberar estrés
El estrés es uno de los principales enemigos del descanso. Estar nervioso e...
Ironman 70.3 Punta del Este 2015
Nunca me voy a olvidar de mi primer triatlón. Tuve una preparación de menos de tres meses, saliendo una operación en septiembre y cruzando la meta a fines de noviembre. La verdad es que nunca había nadado más de 100 metros de corrido en una piscina y si bien tenia una base bastante sólida como ciclista y corriendo recreativamente, me inscribí sin pensarlo dos veces.
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La hidratación es un punto muy importante en la práctica del deporte y conocer acerca de los avances en este tema y otros como la nutrición, el control de una lesión y otras áreas relacionadas entre la ciencia y el deporte es vital. Para ello, el Instituto Gatorade de Ciencias del Deporte (GSSI por sus siglas en inglés) ofreció su cuarta conferencia gratuita sobre la hidratación y viene con más actividades.
Hoy es un día muy especial para todo el equipo de Trichile, ya que el 19 de mayo de 2010 nacía este proyecto, lleno de sueños, objetivos y, por sobre todo, la intención de colaborar con el crecimiento y el desarrollo del triatlón.
Hoy cumplimos 10 años y los sueños, objetivos y metas...
