Se vienen una serie de cambios positivos en la Federación Chilena de Triatlón (Fechitri), donde destaca el lanzamiento de su renovada página web, como uno de los objetivos en este primer semestre del año, que tiene como finalidad acercar a los deportistas y clubes a la Fechitri, transparentar los procesos de trabajo, destacar el rol de los técnicos nacionales y los deportistas de todas las categorías.
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En tiempos de pandemia la preparación física es una excelente opción de sumar horas de entrenamiento indoor a la semana y así evitar salir de casa, además fortalecer debilidades musculares que por tiempo o por priorizar las demás disciplinas del triatlón dejamos de lado en tiempos normales. ¿Por qué centrarse en lo funcional y no sólo fuerza? y ¿qué es el entrenamiento funcional y cómo trabajarlo? Aquí una breve perspectiva que te ayudará a comprender y quizá mejorar más aún lo que estás haciendo en casa.
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Los expertos de Specialized presentaron su nueva bicicleta de gravel para el 2020, la “Diverge”, considerada por la marca como “la más capaz que se haya fabricado jamás” y aquí te contaremos algunos aspectos resaltantes que la caracterizan como una bici ideal para los escapes a la aventura.
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Los organizadores del Ironman Brasil anunciaron la postergación del Ironman de Florianópolis cambiando del 16 de agosto al 8 de noviembre de 2020.
Asimismo, el Ironman 70.3 de la misma ciudad brasilera será...
Orca Chile relanza, a disposición de los triatletas nacionales, sus transition bags, y en Trichile te contamos las características de esta mochila, nombrada como la mejor de 2017 por la revista Triathlete.
El Transition Bag de Orca posee un espacio destinado para el casco y un conveniente compartimiento para el traje de neopreno con una separaci...
Merrell diseña un modelo exclusivamente para hombres (NOVA) y mujeres (ANTORA), ya que consideran las diferencias anatómicas y biomecánicas entre ambos, como el ancho del pie y la angulación de las articulaciones, sobretodo la rodilla que influye en la pisada.
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Para transportar la bicicleta para competencias en Chile o fuera del país, entrenamientos o vacaciones, siempre es importante contar con una buena maleta que no maltrate tu bici y que sea de buena calidad para ir más cómodamente, por eso, Lion Bike Box ofrece para el mercado nacional excelentes modelos de maletas para bicicletas.
Esta...
En muchas charlas que me ha tocado dar, y en especial las realizadas para la Expo Maratón de Santiago, me preguntaban acerca de qué momento del día era mejor para entrenar… mi respuesta (obviando procesos biológicos, fisiológicos y personales), fue siempre la misma: En las mañanas. ¿Y esto por qué? Porque la mayoría de los estudios que hablan de los beneficios del ejercicio físico, en la salud mental de las personas, nos aportan evidencia que refuerza esa línea.
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La pandemia del coronavirus continúa afectando la vida de todos, y en el caso de los triatletas, afecta sus rutinas de entrenamiento y competencia. En Trichile estamos conversando con diferentes triatletas nacionales dentro y fuera de Chile sobre cómo afrontan esta situación. En esta ocasión, conversamos con Cecilia Valdés.
