Tips de Ciclismo
Frecuentemente ocurre que al intentar tomar la caramayola en los puestos de abastecimiento esta se cae de nuestras manos. La mayoría de las veces esto ocurre por la falta de habilidad de los...
Tips de Natación
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Es bueno ponerse objetivos o metas muy difíciles?
Plantearse un objetivo es la principal técnica de motivación, ya que va direccionar el entrenamiento, lo conductual y emocional del deportista para...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Cómo puedo sobreponerme a un mal resultado de una carrera?
Lo primero que se tiene que hacer es no tomar ninguna decisión en ese momento, ya que si se llegará a tomar una decisión cuando la persona...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Qué debo comer durante un Ironman?
AGUADurante el ejercicio, la contracción muscular genera calor y la manera más eficiente de disiparlo es a través de la sudoración y más específicamente por la...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
En Pucón he visto como muchos triatletas entran en calor y otros no, ¿Debo hacer una entrada en calor antes de una competencia como el Ironman 70.3 de Pucón? ¿Por qué?
Siempre es importante entrar en...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
Durante las carreras, cuando me bajo de la bicicleta me cuestan mucho los primeros kilómetros de trote, ¿Cómo puedo mejorar esa sensación?
Para disminuir esta sensación de cansancio, es importante...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Cómo debo alimentarme los días previos a un Ironman?
LA SEMANA PREVIALa cantidad de glucógeno muscular almacenado puede ser incrementado si se manipula la alimentación y el entrenamiento durante la...
Momentos históricos
El 23 de enero del año 1994, Cristian Bustos sufrió un grave accidente cuando participaba en una competencia en la ciudad de La Paz (Entre Ríos, Argentina). Comenzando la etapa de ciclismo, un...
Artículos
La situación que se describe a continuación es típica. Faltan pocos kilómetros para la meta y detrás de ti viene alguien que claramente es más rápido y al ritmo que viene indudablemente te alcanzará...
Noticias
Gran noticia! Siempre nos quejamos de que en invierno no hay carreras. El próximo sábado 10 de Julio se realizará en Arica un Medio Ironman. La carrera se realizará en la Playa Chinchorro en un...
Noticias
La región del Biobío se viste de gala para recibir la Copa del Mundo de triatlón San Pedro de la Paz 2025, un nuevo imperdible del calendario nacional que está programado para el próximo 8 y 9 de noviembre.
Gustavo Svane (Gerente General Fechitri), Javier Parada (presidente Fechitri), Juan Pablo Spoerer (alcalde San Pedro de la Paz), Loreto Santa Cruz (Gerenta General Coch) y Miguel Ángel Mujica (...
Noticias
Bárbara Riveros se subió al podio del World Triathlon Cross Triathlon Championships Pontevedra, España, al terminar 3° del mundo con un crono de 2:16:42. GRANDE CHICKA!
Imagen de Archivo
Con un crono de 2:16:42, la “Chicka” se quedó con el tercer lugar del World Triathlon Cross Triathlon Championships Pontevedra. ¡Tremenda Bárbara!
Cabe señalar que la competencia contempl...
Noticias
La ciudad de Valdivia hará historia en 2026, año en el que será el epicentro del triatlón en Chile al recibir a por primera vez la distancia IRONMAN 140.6 (3.8K- 180K - 42.2K) y paralelamente la 3ª edición de su IRONMAN 70.3, un hecho sin precedentes en el triatlón nacional.
Anota la fecha: El 29 de noviembre de 2026. Ese día, triatletas Elite y amateurs nacionales e internacionales se medir...
Noticias
El chileno Diego Moya (Triatleta Subaru, Trek y Blueseventy) tuvo una gran actuación en el World Cup de Huatulco (México), donde finalizó 7mo en una carrera en formato sprint. Felicitaciones Diego!
Créditos: @dieg0_moya
Mateo Mendoza, en la misma carrera, finalizó 20º y Fernando Jacome 44º. Mientras que, en la carrera femenina, Daniela Moya finalizó 19ª.
Créditos: @mate_mendozab...
Noticias
SRAM continúa evolucionando su propuesta de transmisiones electrónicas inalámbricas con el lanzamiento de las nuevas versiones Force AXS, Force XPLR AXS, Rival AXS y Rival XPLR AXS, ampliando así su alcance tanto en carretera como en gravel con soluciones más ligeras, potentes y accesibles.
Este nuevo despliegue representa un paso adelante en términos de ergonomía, integración tecnol...
Noticias
El Club Deportivo Universidad Católica (CDUC) anunció que este lunes 16 de junio a partir de las 16:00 horas se abren las inscripciones generales para “La carrera más linda del mundo”, programada para el domingo 11 de enero de 2026.
Cada vez queda menos para el IRONMAN 70.3 Pucón 2026 y desde el CDUC informaron que hoy lunes 16 de junio a partir de las 16:00 horas comienza la venta de inscripciones...
Noticias
El pasado domingo 15 de junio se realizó la 1ª edición del IRONMAN 70.3 de San Andrés, Colombia, competencia que significó todo un desafío para los triatletas debido a sus adversas condiciones climatológicas que llevó a suspender la etapa de natación, sin embargo, nuestros compatriotas pisaron fuerte tierras colombianas consiguiendo un total de 8 podios y 7 clasificaciones al...
Noticias
El Club Deportivo Universidad Católica (CDUC) anunció que este miércoles 11 de junio a partir de las 16:00 horas se abren las inscripciones con una preventa exclusiva a clientes Itaú para “La carrera más linda del mundo”, programada para el domingo 11 de enero de 2026.
Comenzó la cuenta regresiva para el IRONMAN 70.3 Pucón 2026, competencia que bajo el lema de “el verdadero desaf...
