Tips de Natación
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Es bueno ponerse objetivos o metas muy difíciles?
Plantearse un objetivo es la principal técnica de motivación, ya que va direccionar el entrenamiento, lo conductual y emocional del deportista para...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Cómo puedo sobreponerme a un mal resultado de una carrera?
Lo primero que se tiene que hacer es no tomar ninguna decisión en ese momento, ya que si se llegará a tomar una decisión cuando la persona...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Qué debo comer durante un Ironman?
AGUADurante el ejercicio, la contracción muscular genera calor y la manera más eficiente de disiparlo es a través de la sudoración y más específicamente por la...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
En Pucón he visto como muchos triatletas entran en calor y otros no, ¿Debo hacer una entrada en calor antes de una competencia como el Ironman 70.3 de Pucón? ¿Por qué?
Siempre es importante entrar en...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
Durante las carreras, cuando me bajo de la bicicleta me cuestan mucho los primeros kilómetros de trote, ¿Cómo puedo mejorar esa sensación?
Para disminuir esta sensación de cansancio, es importante...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Cómo debo alimentarme los días previos a un Ironman?
LA SEMANA PREVIALa cantidad de glucógeno muscular almacenado puede ser incrementado si se manipula la alimentación y el entrenamiento durante la...
Momentos históricos
El 23 de enero del año 1994, Cristian Bustos sufrió un grave accidente cuando participaba en una competencia en la ciudad de La Paz (Entre Ríos, Argentina). Comenzando la etapa de ciclismo, un...
Artículos
La situación que se describe a continuación es típica. Faltan pocos kilómetros para la meta y detrás de ti viene alguien que claramente es más rápido y al ritmo que viene indudablemente te alcanzará...
Noticias
Gran noticia! Siempre nos quejamos de que en invierno no hay carreras. El próximo sábado 10 de Julio se realizará en Arica un Medio Ironman. La carrera se realizará en la Playa Chinchorro en un...
Noticias
Séptimo en su categoría (35-39) y 37º en la clasificación general del Ironman de Sudáfrica resultó el representante de la UC, José Luis Gonzalez con un tiempo de 9:37:34. Sus parciales fueron 1:08:...
Noticias
La Federación Chilena de Triatlón (Fechitri) anunció la nueva camiseta oficial de presentación para los triatletas chilenos Age Group clasificados clasificados dos de los próximos grandes eventos mundiales de triatlón: El Campeonato Mundial de Ironman 70.3 de Marbella, España y el World Triathlon Championship Finals Wollongong 2025, en Australia.
Los triatletas federados con su licencia al d...
Noticias
Weltek, representante oficial de Factor en Chile, anunció el lanzamiento de la nueva Factor Monza, una bicicleta que combina el ADN competitivo y las soluciones prácticas del ciclismo moderno. También cuenta con un diseño que busca un equilibrio entre velocidad, eficiencia y comodida en el uso.
Desde Weltek nos dicen que es una bicicleta ideal para deportistas que pedalean mucho y compiten duro.
El modelo Monza se...
Noticias
Bajo el mantra “All Systems Go”, Under Armour anunció la incorporación de un nuevo modelo a su línea de calzado Halo: La Halo Racer, una zapatilla diseñada para entregar velocidad, respuesta inmediata y una pisada guiada que favorece la recuperación de energía.
Este lanzamiento está dirigido a atletas cotidianos que buscan una experiencia de carrera dinámica y equilibrada, Halo...
Noticias
Under Armour anunció el lanzamiento de Halo, una nueva colección de calzado que introduce un enfoque de diseño holístico orientado al rendimiento, con una línea que busca ofrecer una experiencia equilibrada y funcional para el atleta cotidiano, integrando estética y tecnología en cada detalle. Bajo el lema “All Systems Go”, la colección presenta un nuevo estándar en dise...
Noticias
El próximo sábado 20 de diciembre se realizará el Triatlón de Zapallar 2025, que ya se presentó su kit oficial, en una carrera que contará nuevamente con grandes paisajes y una experiencia memorable para los amantes de este deporte.
El kit de competencia contará con lo siguiente:
Una mochila modelo Bubba Black.
Polera técnica Dry Fit.
Jockey Trail.
Barras de cereal Guallarauco....
Entrevistas
Te invitamos a escuchar nuestra conversación con el paratriatleta ciego Yunerki Ortega quien nos cuenta su historia, desde cómo fue dejar la delegación cubana en los Juegos Parapanamericanos Santiago 2023 hasta su nacionalización chilena, y sueños ahora en el paratriatlón nacional.
Los juegos Parapanamericanos de Santiago 2023 fueron un antes y un después en la vida de Yunerki. El...
Artículos
Entrenamiento, nutrición y descanso no son las únicas variables que pueden influir en un deportista de alto rendimiento, porque según la doctora Marcela Hermosilla hay un factor que, si bien es silencioso, puede ser clave: la salud bucal.
La dentista de la clínica dental Cumbre ha estudiado los efectos sistémicos que puede tener en el cuerpo una mala salud oral en contextos de alta exigencia física....
Noticias
La Federación Chilena de Triatlón (Fechitri) lanzó una promoción para los próximos eventos Age Group de Iquique, Viña del Mar y San Pedro de La Paz, programados para el segundo semestre de 2025, a través de su registro como triatletas federados.
La Federación busca sumar a que más triatletas puedan acceder al carnet Fechitri y todos sus beneficios, al tiempo que también...
