Ciclismo
Ayer domingo 16 de diciembre se realizó la quinta fecha del año del circuito de mountainbike Suzuki MTB Tour en Valle Nevado, donde dos jóvenes triatletas fueron protagonistas. Facundo Arias y Sol...
Noticias
Race Report Patagonman 2018
Unos días antes del Patagonman fui a ver la película de Queen y me di cuenta que muchas de sus canciones rodean mis entrenamientos y carreras.
Así es como esta prueba...
Race Reports
Race Report Patagonman 2018
Para ni no es la mejor época para realizar competencias en estas fechas, trabajo con Brigadas Forestales y en este periodo estamos levantando los recursos y todo lo...
Race Reports
Race Report Patagonman 2018
Toda mi vida he sido deportista, principalmente jugando rugby, deporte que me enseñó muchísimo y me formó como deportista. El año 2009, cuando tenía 19 años por un sobre...
Race Reports
Race Report Patagonman 2018
Antes de empezar a practicar triatlón en octubre de 2017 no trotaba hace más de 10 años (por una cirugía por pinzamiento en ambas caderas, donde me dijeron que no iba a...
Race Reports
Race Report Patagonman 2018
Cuando recién me inicié en el mundo del Triatlón, en los años 2010-2011, buscando información en internet me crucé con un video de Norseman, que encontré realmente...
Race Reports
Race Report Patagonman 2018
Desde el momento en que vi por primera vez un video de Norseman (me parece que a partir de una nota en Trichile), hace aproximadamente seis años, me dije algún día voy a...
Noticias
Race Report Patagonman XTRI 2018
Era mayo de 2015, con 120 kilos, cuando tomé la decisión de practicar triatlón. Cuatro meses después estaba compitiendo en Puerto Velero. Me di cuenta que era lo mío...
Noticias
Race Report Patagonman 2018
El pasado 9 de diciembre puedo decir que fui parte de los pocos afortunados y privilegiados que dimos vida a esta increíble carrera y verdadera experiencia de vida, el...
Race Reports
Race Report Patagonman 2018
La historia empieza un poco así: En enero de 2018 vi en algún chat la noticia que se haría un Ironman en la Patagonia que era idéntico al Norseman… Cuestión de locos pensé...
Race Reports
Race Report Patagonman 2018
Sin duda lo que viví quedará para el resto de mi vida guardado en mi memoria. Son de esas acciones que quieres que te queden en tu disco duro por siempre con cada uno de...
Noticias
La pandemia del coronavirus ha cambiado nuestra forma de entrenar y en las últimas semanas de competencia, es por eso que junto a Watts Co se viene una carrera virtual por Zwift, el Top 20, en donde estarán presentes los mejores 20 triatletas nacionales. El sábado 20 de junio los hombres y el sábado 27 de junio las mujeres.
Los triatletas elite serán invitados a la carrera y los cupos restantes para completar...
Noticias
Luego de dos años, la iniciativa que comenzó Bárbara Riveros, comienza a ver la luz y Pucón tendrá su piscina temperada para fines de 2021.
La iniciativa contó con el apoyo del alcalde Carlos Barra y del Ministerio del Deporte, primero con la ex ministra Pauline Kantor y ahora con la ministra Cecilia Pérez, quien ratificó la construcción del Centro Elige Vivir Sano de Pucón,...
Artículos
Hoy hablaremos de las 4C mentales que todo triatleta debiera tener en cuenta al momento de competir. Se trata de 4 factores mentales que deben des-arrollarse y entrenarse para aumentar el rendimiento en una competencia, ya que, ha podido demostrarse la gestión adecuada de estas 4 variables aumenta el rendimiento deportivo.
Existen numerosas técnicas emanadas desde la psicología y el coaching deportivo que pueden ayudar a...
Fotos con historia
Es un verdadero honor para un viejo con 70 años, poder compartir esta historia.
Vacacionaba en Pucón desde los inicios del triatlón y acudía a admirar a los triatletas cada año.
Andaba en MTB, pero nunca me había subido a una pistera y era bueno para correr.
El hecho de ser un pésimo nadador (soy andinista) anulaba cualquier intención de participar.
Disfruté mucho la hazaña de Cristian Bustos en Hawaii y varios años después participó en...
Entrevistas
Este lunes en un nuevo capítulo de #TrichileTV, comenzamos el mes de junio conversando con Edgardo Opazo, un gran triatleta chileno que actualmente vive en España.
Ed, quien reside en Cádiz, nos contó cómo fue su convivencia con el Covid-19, y cómo ha sido su recuperación.
“Todavía no sé las secuelas, pero estoy lejos de mi capacidad, porque tuve un infarto pulmonar, y tengo...
Tips de Natación
Por las circunstancias de la vida logré hacer una comparación en el regreso a nadar en piscina: El año pasado por una lesión, no pude nadar durante 3 meses. De los cuales 2 meses pude hacer rehabilitación en el gimnasio, pero enfocado en la lesión. Este año, en Australia nos cerraron las piscinas 2 meses por Covid-19, pero la actividad física al aire libre era permitida y aconsejada por lo...
Noticias
Nuestro país se enfrenta a una crisis sanitaria generada por el coronavirus, que afecta a todas las personas, incluidos los deportistas. En este caso, los triatletas no están excluidos de contagiarse del virus, y hasta algunos están con el virus en este momento y ahora recibimos la información de que el triatleta nacional Rodrigo Gatica es el último caso conocido por nosotros en contraer el Covid-19.
Gatica,...
Tips de Ciclismo
Seguramente has escuchado mucho estos términos en tiempos de confinamiento y seguro que si estás en algún equipo o siguiendo algún plan, ya estás más o menos familiarizado, así que a continuación escribo un poco más en profundidad sobre este interesante e importante tema.
¿Qué es el umbral funcional?
El FTP o Umbral Funcional de Potencia (en castellano) se definiría como la máxima potencia media (PO) que se puede mantener durante 1 hora de...
