Preguntas al Entrenador Ruben Arias
¿Cuántas sesiones semanales de cada especialidad son las mínimas para la preparación de un Ironman?
Depende de la experiencia que tengas en el deporte o en alguna de las disciplinas que componen el...
Preguntas al Entrenador Marcelo Galvez
Por falta de tiempo casi nunca elongo despues de los entrenamientos, si no tengo tiempo, ¿dedo acortar el tiempo del entrenamiento para poder elongar? ¿Cuánto tiempo le tengo que dedicar?
La...
Preguntas al Entrenador Marcelo Galvez
Por una fascitis plantar el doctor me recomendó dejar de trotar hasta que desaparezca el dolor, ¿que puedo hacer para no perder la musculatura relacionada con el trote?
Si el Dr. no ha dado ninguna...
Entrevistas
¿Hace cuantos años practicas triatlón? Cuéntanos de tus inicios y por qué te decidiste a practicar el deporte combinado.
Practico triatlón hace exactamente 22 años y de manera ininterrumpida, no ha...
Tips de Alimentación
Es llamativo ver la gran cantidad de líquido con que salen a enfrentar la etapa del ciclismo muchos corredores de Medio Ironman y Ironman. Es cierto que el tiempo es largo. En medio puede ser...
Tips de Transiciones
Llamada por algunos la 4ª disciplina del Triatlón. Las transiciones T1 y T2 pueden ser determinantes en el resultado de una carrera. Muchas cosas ocurren en ese lugar y son muy pocos minutos....
Tips de Trote
Una de las cosas frustrantes en el triatlón es recibir un vaso de agua o Isotónico en los puestos de abastecimiento y al echárselo a la boca no quede nada o simplemente muy poco. Esto sucede porque...
Tips de Ciclismo
Frecuentemente ocurre que al intentar tomar la caramayola en los puestos de abastecimiento esta se cae de nuestras manos. La mayoría de las veces esto ocurre por la falta de habilidad de los...
Tips de Natación
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Es bueno ponerse objetivos o metas muy difíciles?
Plantearse un objetivo es la principal técnica de motivación, ya que va direccionar el entrenamiento, lo conductual y emocional del deportista para...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Cómo puedo sobreponerme a un mal resultado de una carrera?
Lo primero que se tiene que hacer es no tomar ninguna decisión en ese momento, ya que si se llegará a tomar una decisión cuando la persona...
Testeos
Los modelos Razor de Skechers siempre han sido la herramienta más agresiva de su línea Performance, comparten varios puntos de diseño siendo el minimalismo el factor común. Es una zapatilla de perfiles bajos, solo 30mm de talón y 26mm de antepié, con un drop bastante bajo, sólo 4mm. Esto ya habla de una zapatilla dinámica. Con 252gr en talla US10.5.
El upper es de tejido monocapa compacto,...
Noticias
Ellipse es la mayor apuesta de New Balance en el running, siendo una zapatilla pensada para ayudar a los corredores a perder la noción del tiempo, ya sea que estén comenzando su camino en el running o que sean atletas experimentados buscando kilómetros de recuperación.
Diseñada para perder la noción del tiempo
Las Ellipse de New Balance presentan la amortiguación Fresh Foam X, rediseñada...
Fotos con historia
Hace 15 años aproximadamente, más precisamente el 27 de febrero de 2011, se realizaba el Triatlón de Cobquecura. Sí, exactamente 1 año después del terremoto que tuvo esa misma comuna como epicentro.
La carrera no era ni de cerca la más importante del calendario nacional, pero tuvo de todo, y cuando digo de todo es de todo.
Para empezar, les contaré que en esa época el triatlón...
Noticias
Trichile y la Federación Chilena de Triatlón (Fechitri) invita a todos los deportistas ganadores de categoría y top3 a la ceremonia oficial de la Premiación Ranking Nacional Trichile-Fechitri a realizarse el próximo viernes 20 de marzo en la Casona Universidad Andrés Bello. La confirmación de asistencia es obligatoria.
Información de la ceremonia
La premiación Ranking Trichile...
Entrevistas
Conversamos con Javier Zamorano, quien nos cuenta de sus inicios en el triatlón, lo que significa ser uno de los mejores Age Group de Chile en triatlón, su club AR3, además de sus sueños y objetivos por cumplir.
Javier se destaca como uno de los mejores triatletas Age Group de Chile lo cual requiere mucho entrenamiento y sacrificio, en esta entrevista abordaremos su carrera y si alguna vez pensó pasarse a ser...
Noticias
El pasado fin de semana se realizó el Campeonato Sudamericano de Triatlón de Formosa, Argentina, evento donde Chile brilló tras coronarse campeón al conseguir un total de siete medallas con cuatro oros (Relevo, Rafaela Capó, Daniel Ubilla y Tomás Maza) y tres bronces (Bárbara Riveros, Mateo Mendoza e Ignacio Flores).
Crédito: @fechitri_oficial
Un inicio con el pie derecho
El s...
Noticias
Llegó la primera competencia de este 2026 con el Campeonato Sudamericano de Triatlón de Formosa, Argentina, evento que se realizará este fin de semana con una delegación de 35 triatletas chilenos, repartidos en Elite, U23, Junior, Youth y Relevo Mixto.
Con un total de 35 la delegación chilena de triatlón viaja hasta Argentina con el equipo más amplio que ha presentado en este tipo de...
Noticias
IRONMAN anunció hoy los ganadores de los premios Athlete Choice Awards, donde los mismos triatletas eligen las mejores competencias de la franquicia en distancia full y media, siendo el IRONMAN 70.3 de Valdivia destacada como la tercera carrera más recomendada a nivel global y latinoamericano durante el 2025, además de ser reconocida como la tercera carrera 70.3 de Latinoamérica con mejor natación ¡...
