Tips de Natación
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Es bueno ponerse objetivos o metas muy difíciles?
Plantearse un objetivo es la principal técnica de motivación, ya que va direccionar el entrenamiento, lo conductual y emocional del deportista para...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Cómo puedo sobreponerme a un mal resultado de una carrera?
Lo primero que se tiene que hacer es no tomar ninguna decisión en ese momento, ya que si se llegará a tomar una decisión cuando la persona...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Qué debo comer durante un Ironman?
AGUADurante el ejercicio, la contracción muscular genera calor y la manera más eficiente de disiparlo es a través de la sudoración y más específicamente por la...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
En Pucón he visto como muchos triatletas entran en calor y otros no, ¿Debo hacer una entrada en calor antes de una competencia como el Ironman 70.3 de Pucón? ¿Por qué?
Siempre es importante entrar en...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
Durante las carreras, cuando me bajo de la bicicleta me cuestan mucho los primeros kilómetros de trote, ¿Cómo puedo mejorar esa sensación?
Para disminuir esta sensación de cansancio, es importante...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Cómo debo alimentarme los días previos a un Ironman?
LA SEMANA PREVIALa cantidad de glucógeno muscular almacenado puede ser incrementado si se manipula la alimentación y el entrenamiento durante la...
Momentos históricos
El 23 de enero del año 1994, Cristian Bustos sufrió un grave accidente cuando participaba en una competencia en la ciudad de La Paz (Entre Ríos, Argentina). Comenzando la etapa de ciclismo, un...
Artículos
La situación que se describe a continuación es típica. Faltan pocos kilómetros para la meta y detrás de ti viene alguien que claramente es más rápido y al ritmo que viene indudablemente te alcanzará...
Noticias
Gran noticia! Siempre nos quejamos de que en invierno no hay carreras. El próximo sábado 10 de Julio se realizará en Arica un Medio Ironman. La carrera se realizará en la Playa Chinchorro en un...
Noticias
Séptimo en su categoría (35-39) y 37º en la clasificación general del Ironman de Sudáfrica resultó el representante de la UC, José Luis Gonzalez con un tiempo de 9:37:34. Sus parciales fueron 1:08:...
Noticias
Nos han llegado las nuevas zapatillas tope de gama de entrenamiento de New Balance y con una gran novedad. Es poco usual el debut de un nuevo compuesto en New Balance. Acostumbrados a espumas consolidadas como la Fresh Foam X (EVA) para modelos de entrenamiento diario y el Fuel Cell (PEBA y sus mix derivados) para competencia/entrenamientos de calidad, este año debuta el Infinion que no es otra cosa que espuma TPU supercrítica...
Entrevistas
Conversamos con una de las leyendas del triatlón chileno, Cristián Bustos, con quien ahondamos en su lado más íntimo repasando sus grandes momentos en el triatlón, su actualidad como comerciante/empresario y cómo ve a las futuras generaciones de triatletas en Chile.
Hablar de Cristián Bustos es sinónimo de triatlón chileno, su figura se alza como una, si no la más,...
Noticias
All4Bikers te invita a vivir una experiencia completamente nueva en ciclismo, ofreciendo una tienda que cuenta con una gran variedad de productos para preparar al 100% tu bicicleta, servicio técnico para alistar tu próxima competencia o entrenamiento y un espacio idóneo para compartir, descansar o incluso, trabajar, en un ambiente donde se respira puro ciclismo.
Ubicación Privilegiada
Tienda All4Bikers se encuentra...
Noticias
Comienza este 2026 y desde la Federación Chilena de Triatlón anunciaron los nuevos beneficios para triatletas federados 2026, el cual presenta un amplio catálogo de descuentos en distintas marcas que van desde el ámbito deportivo hasta servicios, entretención y gastronomía.
Comienza con todo este 2026 gracias a la nueva serie de beneficios que la Federación Chilena de Triatlón tiene...
Noticias
Visitamos la tienda Trizone ubicada en Av. Las Condes 10465, oficina 903 y acá te contaremos acerca del nuevo traje de neopreno sin mangas Vitalis Light de la marca Orca.
Libertad y brazadas sin restricciones
Al no poseer mangas, el Vitalis Light está diseñado para máxima libertad en cada brazada en los desafíos de aguas abiertas y triatlones, siendo la opción perfecta para los nadadores que no buscan...
Noticias
New Balance dio a conocer la versión 15 de su icónico modelo de running 1080, una zapatilla diseñada con una amortiguación duradera y confiable con su nueva entresuela INFINION, además que incorpora actualizaciones tanto en su construcción interna como en su diseño exterior.
INFINION = Evolución
Son notables las diferencias de las New Balance 1080 v15 con respecto...
Noticias
La 7ª edición del Patagonman, programada para el domingo 6 de diciembre de 2026 en Coyhaique, región de Aysén, ya tiene fecha para su primera lotería: Jueves 12 de febrero, además de tener una nueva vía de inscripción directa mediante donaciones.
El triatlón extremo vuelve con su esquema tradicional de dos loterías, además de sumar una nueva modalidad de inscripció...
Testeos
Primeras impresiones
Desde que me las puse por primera vez, las Aero Burst me parecieron muy cómodas. No hubo periodo de adaptación ni nada raro: calzárselas y salir a correr. Eso para mí ya es un súper punto a favor.
Las he usado en prácticamente todos mis entrenamientos diarios, principalmente en calle, pavimento y también en ripio/maicillo/arenilla. Llevo alrededor de 50–60 km acumulados...
