Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
En Pucón he visto como muchos triatletas entran en calor y otros no, ¿Debo hacer una entrada en calor antes de una competencia como el Ironman 70.3 de Pucón? ¿Por qué? Siempre es importante entrar en...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
Durante las carreras, cuando me bajo de la bicicleta me cuestan mucho los primeros kilómetros de trote, ¿Cómo puedo mejorar esa sensación? Para disminuir esta sensación de cansancio, es importante...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Cómo debo alimentarme los días previos a un Ironman? LA SEMANA PREVIALa cantidad de glucógeno muscular almacenado puede ser incrementado si se manipula la alimentación y el entrenamiento durante la...
Momentos históricos
El 23 de enero del año 1994, Cristian Bustos sufrió un grave accidente cuando participaba en una competencia en la ciudad de La Paz (Entre Ríos, Argentina). Comenzando la etapa de ciclismo, un...
Artículos
La situación que se describe a continuación es típica. Faltan pocos kilómetros para la meta y detrás de ti viene alguien que claramente es más rápido y al ritmo que viene indudablemente te alcanzará...
Noticias
Gran noticia! Siempre nos quejamos de que en invierno no hay carreras. El próximo sábado 10 de Julio se realizará en Arica un Medio Ironman. La carrera se realizará en la Playa Chinchorro en un...
Noticias
Séptimo en su categoría (35-39) y 37º en la clasificación general del Ironman de Sudáfrica resultó el representante de la UC, José Luis Gonzalez con un tiempo de 9:37:34. Sus parciales fueron 1:08:...
Noticias
Cristian Ulloa ha sido nombrado Director de la Carrera en reemplazo de Pedro Arriagada.  Cristian también es un activo triatleta, quien en los últimos años ha estado presente en Ironman y...
Noticias
A Entre Ríos (noreste de Argentina) fue a correr Michel Uteau un Medio Ironman. Y se trajo un buen resultado y una mejor experiencia. Salir 12º en la general entre 384 corredores es un inmenso...
Noticias
Nunca una latinoamericana había ganado una Copa del Mundo de Triatlón. La Chilena Bárbara Riveros lo hizo. Y es de verdad. En primer lugar, porque fue en Sidney, en el mismísimo escenario de los...
Testeos
Cada persona descubre con el tiempo las cosas que lo motivan para entrenar. Las mías son fundamentalmente 2: estar inscrito para una carrera y tener un “juguete” nuevo. En el verano recién pasado se juntaron las 2 cosas después de un periodo flojo sin mucho entrenamiento. Me inscribí para la Vuelta al Lago Ranco (ver Race Report) y coordinamos con el equipo de Specialized en Chile para que testeara la Tarmac Expert y la usara en mi desafío. La...
Noticias
El fin de semana Coquimbo se llenó de deporte gracias al duatlón y triatlón que organizó la Federación Chilena de Triatlón, que contó con casi 140 deportistas en ambas jornadas. El sábado el duatlón con 57 deportistas y el domingo el triatlón con 81.El día sábado fue momento de calentar motores con el duatlón, en donde casi 60 deportistas dieron vida al comienzo del fin de semana deportivo. Los ganadores de la principal carrera fueron Javier...
Noticias
Hoy se realizó, en Dinamarca, el Campeonato del Mundo ITU de Larga Distancia, en formato 3k - 120k - 30k, y nuestra Bárbara Riveros (Triatleta New Balance y Medpro Clínica) se proclamó subcampeona mundial con una marca de 5:51:22, a sólo 2 minutos 18 segundos de la ganadora, la danesa Helle Freseriksen. Nuevamente la Chicka nos sorprende a todos y ahora en una distancia cada vez más cercana al Ironman, ya que debió enfrentar 3 km de natación,...
Noticias
Hoy se realizó el Ironman 70.3 de Manta, en Ecuador, en donde 18 de nuestros compatriotas fueron a hacer patria en el triunfo del brasileño Igor Amorelli con 3:52:30 y la norteamericana Lauren Brandon con 4:22:52. El podio masculino lo completaron los australianos Tim Rea con 3:55:36 y Paul Matthews con 4:00:09. Cuarto finalizó Kevin Portmann (Francia) con 4:04:23 y quinto el local Giovanny Marmo con 4:16:35. Pamela Tastets (Foto gentileza...
Noticias
El reloj deportivo se ha vuelto indispensable para todos los triatletas. A todos nos gusta renovarlo de vez en cuando, y encontrar un nuevo modelo con más prestaciones. Cuando esto sucede, nuestro reloj antiguo queda en un cajón, o se va a la basura. Ahora le podemos dar un uso muchísimo mejor: donarlo a la Teletón. En cada instituto Teletón existe una Unidad de Ejercicio y Deporte Adaptado (UEDA), en los que se llevan a cabo actividades...
Noticias
La agencia de viajes MundoTour elaboró un paquete especialmente pensado para los triatletas chilenos que vayan a competir en el próximo Ironman 70.3 de Buenos Aires que se celebra el próximo 4 de noviembre. Además de los pasajes de avión y el alojamiento, esta oferta cubre las necesidades de los triatletas, como la facturación de la bicicleta, un reconocimiento de ruta y servicio mecánico, entre otros muchos servicios. Buena opción para...
Testeos
Llegaron a mis manos unas llamativas y peculiares zapatillas, Salming EnRoute, que debí testear durante 100 kilómetros en distintos terrenos. Lo que llamó primero mi atención fue lo livianas que se sentían, así que decidí pesarlas y compararlas con otras zapatillas de entrenamiento. En mi talla pequeña (6 US) pesan 189 gramos y lo agradecí inmediatamente. Los colores vivos también hacían de las zapatillas un tono alegre en mi “outfit” invernal...
Noticias
Hoy se realizó, en Salinas (Ecuador), la esperada clasificación a los Juegos Olímpicos de la Juventud, en donde 8 triatletas nacionales buscaban el cupo para representar a Chile en Buenos Aires 2018 y el el chileno Cristóbal Baeza lo logró. La carrera, en formato sprint entregaba 7 cupos a las primeras 7 banderas en llegar a la meta, tanto en hombres como en mujeres, sin contar a Argentina que ya tenía los cupos asegurados. Entre las mujeres no...

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